Pickabowl (D2 Place ONE)

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運動後最好補充蛋白質，所以我又去食Picakbowl~ 營養美味之選七彩繽紛的食物令人胃口大開今次另加$25 升級套餐，有溫泉蛋、鰹魚昆布湯及泡芙自選有微辣香濃的煙薰油辣味吞拿魚，惹味西班牙蒜油三文魚，醬油濃郁、肉質嫩滑的薑汁松板豬。另外紅菜頭組合，有紅菜頭、紅腰豆等質感爽口、清新，最底還有熱熱的彈牙沾烏冬。自選剛熟的軟滑牛油果、泰式風味的爽口熟蝦、蒜味濃郁的八爪魚和風組合有烤南瓜、玉子燒、炸豆腐、四季豆、毛豆，全部是我喜歡的食物，南瓜夠甜、四季豆爽口。

Pickabowl．健康彩虹自在吃越來越注重健康，就算有多愛美食，都不一定要每天大魚大肉，豪飲豪食偶爾來一個刻意提醒自己要注意健康飲食的“好晚餐”也不為過叫上嚷著要減肥的朋友互相督促，也是不錯的新習慣荔枝角，除了原來的工商業區，現在越來越不一樣，既多了住宅，同時，不論在街上，還是在商場，也多了好多食肆遷就朋友仔，相約到她公司附近D2 Place吃餐好，在D2 Place 1期走走停停，發現這家店主打健康，和我們的心是遙相呼應，自斟水，好健康，我就駐足看Menu反正我已飢腸轆轆順便影影相俾朋友睇睇是否啱食喺佢在office繼續選擇困難症發作時，我已選好，我揀D.I.Y自選Step 1 西班牙蒜油三文魚 + 西班牙蒜油熟蝦Step 2 彩虹配菜(有番茄、青瓜 及 甜椒喲) Step 3 選個白飯再升級成套餐用$25升級做套餐 ，用1個價錢，多3樣滋味，好抵會有滑溜溜的温泉蛋🥚 仲有鰹魚昆布湯，內含小豆腐，湯清味濃甜品係黑糖布丁，甜而不膩，細細個，剛剛好這個夏威夷蓋飯色香味俱全有西班牙風味，滿滿三文魚OMAGE 3 同 熟蝦的優質蛋白質彩虹番茄、青瓜 及 甜椒配上他們自家製醬油 及 紫菜 做

近期大熱夏威夷蓋飯Poke Bowl，主要以海鮮、蛋白質食物、切塊蔬果，以低油低鹽方式烹調🥣低卡高蛋白且營養均衡，夠晒健康🤟🏻位於荔枝角嘅「Pickabowl」正正主打Poke Bowl，蓋飯選擇多到花多眼亂，仲可以DIY自由配搭😍總有一款啱你口味❤️.🍴DIY自選💰$106🔸任揀兩款Protein、一款Veggie、一款Base揀咗「煙燻油辣味三文魚、西班牙蒜油八爪魚、紅菜頭配搭、黃薑花椰菜飯+半糙半飯」💕顏色七彩繽紛，賣相已經令人口水直奔🤤三文魚微辛感增添惹味，八爪魚爽彈鮮味😚紅菜頭配搭中嘅菠蘿，酸甜味道令胃口大增😆額外加$12要埋牛油果，有成半個好滿足🥰加$25可以升級套餐，包鰹魚昆布湯、溫泉蛋、甜品😌溫泉蛋蛋香味濃，撈飯食勁正🤪.🍴慢煮天多利雞💰$79慢煮雞胸+蛋黃組合（菠蘿、青瓜、蟹籽、蛋黃醬）💕切粒雞胸以慢煮方式烹調，肉質好嫩口好😋佐以印度香料汁，微辛好香口😙蛋黃組合雖然有蛋黃醬，但整體感覺都好清新😌.炎炎夏日冇乜胃口的話，整返碗夏威夷蓋飯就啱晒🤓

今日同朋友去D2行市集，行完索性喺D2食埋嘢，大熱天時真係唔想周圍走。搵到間pickabowl嘅餐廳，見佢好得意係每款配料自己選擇，主要係蛋白質、澱粉質同蔬菜嘅配搭。配料清新健康，好啱呢啲天氣食。我哋分別揀咗夏威夷四重奏同埋Classic couple。夏威夷四重奏嘅蛋白質有辣味三文魚、經典吞拿魚、泰式酸辣大蝦🍤同埋牛油果🥑，蔬菜類我哋揀咗彩虹組合，主食揀咗黃薑椰菜花加半糙米飯。原來椰花係可以生食，我都係食過先知，口感同味道都幾得別！所有配料撈埋自家製醬油一齊食，口感豐富有層次。醬油酸酸甜甜，三文魚同吞拿魚嘅魚油香同醬油相輔相成，濃郁得嚟又多咗一番清新。Classic couple同樣都係有三文魚同吞拿魚做蛋白質，另外再加多一份芥末熟蝦，芥辣唔算好攻鼻，撈埋啲飯一齊食更開胃！總括嚟講，呢餐係非常健康又飽肚，啱哂健康人士減肥人士！平時食得太多肉，食返一兩餐呢啲健康食物感覺好清新好舒服❤️

平日放工和朋友到D2Place逛街，被一間以健康魚生主打的便當餐廳吸引，就決定進去吃晚餐。我們大約7點半到，餐廳十分多人，但在店員妥善的安排下，我們很快購完飛就入座～餐廳環境簡潔，位與位之間較窄，但都算坐得舒服。餐廳提供了十多款的便當套餐，另外可以讓食客以DIY形式，揀選自己喜愛的食材做便當。◽️經典三文魚(和風配菜）$103（7.5/10）朋友叫了個signature的三文魚便當，三文魚產自挪威，切成細粒，份量都算多，味道新鮮嫩滑，而且用了麻油調味😋配菜方面有南瓜、蕃茄、蛋和黃瓜，十分豐富。飯方面則選擇了糙米飯～另外我加了一隻溫泉蛋，幾有蛋香味，食落也滑嫩。◽️自選 (慢煮天多利雞+西理牙蒜油八爪魚+西班牙蒜油熟蝦）$128天多利雞肉不會乾柴，而八爪魚和熟蝦有蒜油調味，味道都不錯，尤其是蝦肉🦐口感鮮嫩彈牙。配菜則選擇了彩虹配菜，顧名思義有蕃茄、青瓜、甜椒等colour蔬菜🥗非常健康。飯底我就選擇了黃薑椰菜花加糙米飯，健康同時飽肚！另外加了樽鮮榨橙汁，橙味濃郁，甜度適中#fibee_荔枝角如果鍾意我嘅𝐏𝐨𝐬𝐭 (˶ˊᵕˋ˵)希望你可以𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰我@fibee3b

有時想食得健康少少, 食Poké Bowl(夏威夷蓋飯)係唔錯嘅選擇👍🏻！呢度係自助形式, 點餐後可以搵個位置坐～Poké Bowl款式選擇多, 有啲係已經預先set好咗, 只需要揀個base, 可以揀飯底/黃薑椰菜花/沙律/沾烏冬, 亦可以選擇DIY, 自由配搭出自己鍾意嘅Poke Bowl！仲可以追加食材, 每款主菜同配菜嘅營養價值高, 而且低卡路里, 健康美味又飽肚😋！1️⃣D.I.Y. Poké BowlStep 1：慢煮雞胸、經典吞拿魚Step 2：和風配菜Step 3：黃薑椰菜花Poke Bowl色彩繽紛, 款款食材都好新鮮, 黃薑椰菜花帶淡淡黃薑香, 口感清爽。和風配菜有烤南瓜、玉子燒、炸豆腐、四季豆、毛豆, 調味唔錯👍🏻最近需要吸收多啲蛋白質嘅我再加咗一份牛油果🥑、慢煮雞胸肉, 雞胸肉無太多調味, 肉質鮮嫩, 滿滿嘅蛋白質, 好味又健康！2️⃣D.I.Y. Poké BowlStep 1：西班牙蒜油八爪魚🐙、西班牙蒜油熟蝦Step 2：和風配菜Step 3：黃薑椰菜花另外再加咗慢煮天多利雞、牛油果🥑, 有齊海鮮、肉類、蔬菜, 營養相當豐富！

上次去荔枝角D2 Place嘅Pickabowl食到高質嘅夏威夷蓋飯之後，一直念念不忘。今次再訪，依然帶比我滿分嘅體驗，保持一貫嘅高水準😍 Pickabowl嘅夏威夷蓋飯色彩繽紛，無論味覺定視覺都充滿享受💗𝗕𝘂𝗯𝘂推介🔥 👍 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝗰 𝗖𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲 經典雙拼三文魚同吞拿魚刺身粒，切成適口大小，肉質新鮮。搭配和風配菜，包括香烤南瓜、滑嫩玉子燒、脆口四季豆同美味嘅毛豆等，再加上秘製醬汁，令成個bowl非常有層次感。👍 𝗟𝗮𝘇𝘆 𝗚𝗶𝗻𝗴𝗲𝗿 薑汁松阪豬松阪豬肉質彈牙，經過薑汁燒烤後，味道更加突出。同樣搭配上和風配菜，令口感更加豐富。底層是黃薑椰菜花同白飯,椰菜花獨特嘅口感和黃薑嘅香氣相融，令成個bowl嘅口感昇華。📍 Pickabowl 荔枝角長義街9號D2 Place 一期1樓112號舖

呢排就嚟夏天要開始減肥嘅節奏～出街食嘢，樣樣都好多油好肥喺荔枝角D2 Place就發現咗依間都幾出名夏威夷波奇碗～輕食💕💕我揀咗I餐👉🏻👉🏻三文魚+吞拿魚+牛油果+蝦薑黃椰菜花飯底再配合雜菜 有齊蛋白質纖維低醣 減脂首選👍🏻而且佢仲有西柚水可以任飲☺️推薦👍🏻👍🏻好健康 食完第二日磅重真係輕咗😆#香港生活# #香港探店# #夏威夷波奇碗# #輕食##荔枝角#

平時成日都大魚大肉，有時都會想食得健康少少，就醒起呢間Pickabowl 係食夏威夷蓋飯嘅，但一路都無食過，今次就同朋友第一次去食🤭呢度係自助形式，搵完位再去櫃檯落單，食材選擇都幾多，有二款餐單可以揀，一款係DIY，一款就係預設好嘅配搭，而我就揀咗個預設好嘅配搭食😄第一步我就揀咗蒜片油雙併$89 + $4，入面主打係有三文魚同熟蝦，彩虹配菜入面有甜椒，青瓜等，第二步就係揀飯底，我就揀咗沙律做底，再升級套餐+$25（入面有溫泉蛋、鰹魚昆布湯同甜品）。我呢個配搭幾色彩繽紛，胃口都大增，蒜油令到成碗個配搭都好香，勁豐富纖維素🤣朋友揀咗煙燻油辣味雙併$89 + $4，入面主打三文魚同吞拿魚，泡菜配菜入面有泡菜，青瓜等，佢就揀咗白飯，d 飯都幾多，夠曬飽肚，呢個配搭辣辣地，味道幾出，都幾惹味😌

之前去d2place都一直想試，今日又過嚟呢頭，就想健康一下🤭🤭🤭（呃下個身體嘛~）💬 Classic Couple 又想食三文魚又想食吞拿魚嘅時候，就可以選擇依款classic couple😍我仲額外加咗車厘茄、牛油果同慢煮天多利烤雞🤭好豐富！慢煮天多利烤雞醬汁帶微辣、肉質幾嫩，而牛油果好creamy 🥰佢本身都有預設嘅配 料；枝豆、玉子蛋粒、四季豆、羅馬生菜，仲有少少咸帶甜南瓜， 同埋新鮮菠蘿粒粒， 另外飯可以按需要揀選：糙米、黃薑椰菜花、沾烏冬等，米飯有紫菜 😍喜歡~回頭食: ⓨⓔⓢ💬 三文魚山藥湯湯底幾清，飲到三文魚嘅鮮甜，仲有山藥粒粒🤭未幾有趣~回頭食: ⓨⓔⓢ💬 yellow submarine 綠色嘅外表，仲以為會有好重草青味，點知充滿甜甜果味，特別係蘋果同香蕉味；當中有羽衣甘藍、蘋果、青蘋果、香蕉、檸檬，用冷壓方式製作嘅果汁，保留返蔬果嘅營養~有助消化同降血脂😍回頭食: ⓨⓔⓢ成日食好多紅肉嘅我，覺得依間店真係幾福音🤭可以健康地外食！❤️Pickabowl (D2 Place)❤️荔枝角長義街9號D2 Place 一期1樓112號舖❤️2590 9606▂﹍▂﹍▂﹍▂﹍▂﹍▂

又想食得健康又好味？主打又有營養又健康既美式魚生蓋飯Pickabowl一定啱哂你地!D2 Place分店裝修光猛，坐得舒服，餐牌選擇真係好多，諗食咩都諗左好耐! 如果有選擇困難症既話，就可以揀餐廳預設好既配搭，亦都可以DIY自選餸砌一個飯出黎，而且個飯底仲可以揀黃薑椰菜花、糙米飯、純沙律或者沾烏冬，自由度好高。經典雙拼 $88有齊三文魚和吞拿魚魚生粒，另外有和風配菜好豐富，有烤南瓜、玉子燒、炸豆腐、蕃茄、青瓜、四季豆、毛豆和自家製醬油等等。最特別係可以選擇唔同底，我就揀左黃薑椰菜花，五顏六色，真係又靚又夠晒健康!加配套餐 +$25包括有鰹魚昆布湯，溫泉蛋和甜品。鰹魚昆布湯幾鮮味，入面仲有豆腐粒粒同昆布。溫泉蛋方係半生熟，無論係撈飯定就咁食都一流!甜品係黑糖布甸，味道唔會太甜。D.I.Y.自選 (包三文魚湯 $115)朋友個碗就試下D.I.Y.自選，可以揀兩款自已喜愛的蛋白食物，分別係煙燻油辣味吞拿魚和西班牙蒜油熱蝦。吞拿魚肥美，辣辣地好正，蒜油熱蝦油香惹味!之後揀左山藥配菜，有山藥，毛豆和秋葵配芥未醬。最後揀埋飯底要左黃薑椰菜花。我仲加$12要左個牛油果，超級豐富又健康! 三文魚山藥湯

近年Poké 越黎越流行 Poké 即係夏威夷生魚飯 加入唔同嘅配料整成 小編之前係荔枝角番工已經成日都想食呢間 不過lunch time 太多人 無緣試 咁啱呢排番個邊做野 就心思思去健康下🤣夏威夷四重奏 ($143)材料包括有辣味三文魚 吞拿魚🐟 泰式酸辣大蝦🦐同牛油果🥑 個底就揀咗黃薑椰菜花加半糙米飯 成個組合好清新 酸酸辣辣好啱呢個天氣食 黃薑椰菜花飯 的確令小編改觀 估唔到食落真係好似飯 而且係會好飽 三文魚雜菜湯🍲 (跟餐)湯可以跟套餐 湯味道正常 但裏面加咗三文魚 增加咗湯嘅鮮味慢煮天多利雞🐔 ($101)雞肉份量都幾多同埋嫩滑 個底係烏冬 醬汁就好似他他醬 另外再加咗半分三文魚 估唔到佢哋餐廳都有提供熱烏冬 呢個都幾加分 因為通常呢類型嘅舖頭都只係得凍食 值得一試👍🏻

#fafafoodblog荔枝角 #fafafoodblog美國菜🍴自選90 蚊 pickabowl西班牙蒜油八爪魚 蒜油熟蝦🦐🦑，八爪魚夠哂彈牙足料 而蝦肉大隻新鮮 紅菜頭配菜令到碗飯紅色 好香甜同夠 fresh 加埋蠶豆同紅腰果夠哂健康，黃薑椰菜花加半糙米飯 飯甘樣配搭好有口感 椰菜味香 ,糙米好夠彈牙 🍚25.蚊升級套餐 會多左温泉蛋🥚 鰹魚昆布湯 甜品🍴I餐 夏威夷四重奏 有洋葱 芫茜 黃椒青瓜紅椒 仲有中華沙律 好 fresh 好有口感 辣味三文魚🐟好惹味 ,經典吞拿魚🐟 魚大細剛好魚味濃 大大隻帶 d 香辣既泰式熟蝦🦐仲有大份新鮮 牛油果 🥑彩虹配菜 既生菜好夠新鮮25.蚊升級套餐 會多左温泉蛋🥚夠軟滑 撈 bowl. 食冇得輸 鰹魚昆布湯 魚味香 豆腐彈牙 食啖飯飲啖湯都唔錯 甜品#魚生 #bowl #沙律 #昆布 #生菜 #吞拿魚 #蝦肉 #魷魚 #三文魚 Score 平均分< 7.8/10>Taste 味道：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Present 外觀：👍🏻👍🏻👍🏻Decor&Hygiene 環境衞生：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Value for $ 性價比：👍🏻👍

餐餐都大魚大肉，有時都想清清地等身體可以休息下 🙈 其實我都幾鍾意食夏威夷蓋飯，營養均衡之餘配搭又千變萬化 😍 之前都有去過 Pickabowl，佢配搭嘅選擇好多 😆 大大 bowl 好滿足之餘，仲一 d 都唔覺得 heavy 🙌🏻今次我就揀左煙燻油辣味吞拿魚、慢煮天多利雞同埋西班牙蒜油熟蝦作為蛋白質嘅選擇～ 吞拿魚夠辣、雞夠香口，蝦夠彈牙，每一啖都好滿足 🤤 配菜我就揀左蛋黃配菜，入面有菠蘿、青瓜、蟹籽同埋蛋黃醬 😍 青瓜爽甜加埋酸酸甜甜嘅菠蘿，勁 fresh 同開胃 🙌🏻 Base 我就揀左黃薑椰菜花，黃薑味唔會太嗆口，飽肚之餘都唔會好滯 👍🏻朋友就同我一樣揀左蛋黃配菜同埋煙燻油辣味吞拿魚，不過其他配料佢就揀左加州三文魚同埋香草芥末大蝦，佢地 d 蝦真係好食 😍 另外佢個 base 係烏，暖暖地撈埋一齊好暖胃 👍🏻我地另外再加左個綠妍茉莉花茶，係佢地自家嘅天然泡茶系列，可以幫助消化 😆 茶味甘濃，超香茉莉花，好解渴 💕如果有選擇困難，唔知點配搭好，佢地都有一 d 預設左嘅組合～ 蛋白質、配菜同 base 可以做到好多唔同組合，真係食多幾次都唔會悶 🙈

我地嗌左2個, 一個係加州三文魚+西班牙蒜油三文魚+山藥配菜(山藥秋葵毛豆配芥末醬)+黃薑椰菜花飯, 另一個係經典吞拿魚+西班牙蒜油三文魚+蛋黃配菜(菠蘿青瓜蟹籽配蛋黃醬)+黃薑椰菜花飯首先黎到發現第一碗加左個莓乾topping, 第二碗就加左中華沙律, 唔知佢係random加定點🤔因為order時又冇問想加咩, 其實如果可以免費加一樣既話問埋下想加咩會好d😂因為今次咁岩加左既其實都係我地各自唔中意食既野🤣(sorry我係有d偏食🙊) 咁食第一啖已經覺得佢既魚生三文魚唔係好新鮮, 我係食到有微微既腥味 (因為我係極度怕腥既人), 但呢個都算食到既, 真係好輕微架姐, 但已經令我有d扣分. 但🧑🏻‍🦱係唔覺, 係食到中間我同佢講, 佢認真dap真d先覺有腥味. 叻外三文魚個調味其實都好唔出, 加洲個個純粹撈左d沙律醬但係冇乜味(明明平時沙律醬都suppose有d沙律醬味😅) 西班牙蒜油都一d蒜油味都冇, 個山藥配菜我就好似食唔到有秋葵, 個醬就淨係食到好重wasabi味, 對我黎講wasabi味有d太勁. 個黃薑椰菜花飯都係冇咩味😂黃薑基本上係得隻色. 整體黎講成碗野都冇咩味😂加上魚生唔