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2019-01-16
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有冇谂过原来做完健身系可以去食健康餐?冇听过?今日我就参加左ATUM嘅yin yoga,从来未学过正式瑜伽嘅我第一次参加都唔会觉得好难,只系觉得拉筋有啲吃力,有啲筋位唔系好拉到,平时又唔会特登去做伸展,不过好好彩导师好好人,佢会因应我哋嘅个人能力去决定我哋应该做不同动作嘅难度。大概1小时之后上完堂,就去返呢度嘅更衣室更衣,里面都好干净整洁。上完堂之后行过几个铺位就去到Fairy Tale食健康餐,其实呢间餐厅好耐之前我有来过,曾经亦都有好多媒体推介过。有唔同嘅健康餐可以选择我就拣咗慢煮和牛水耕菜沙律同埋糙米饭。全部嘅纤维素都好高。个饭盒真系特别精致,虽然等左好一段时间但系冇令我失望!糙米饭上面加上五谷粉食落去特别有口感好香又有麦味,溏心蛋咸咸地流晒汁,加埋时菜一流呀。慢煮黄牛口感很软熟,水耕菜特别大块,证明是有机的,加上黑醋汁倍感新鲜。
上完堂之后行过几个铺位就去到Fairy Tale食健康餐, 其实呢间餐厅好耐之前我有来过,曾经亦都有好多媒体推介过。有唔同嘅健康餐可以选择我就拣咗慢煮和牛水耕菜沙律同埋糙米饭。 全部嘅纤维素都好高。
个饭盒真系特别精致, 虽然等左好一段时间但系冇令我失望!糙米饭上面加上五谷粉食落去特别有口感好香又有麦味,溏心蛋咸咸地流晒汁, 加埋时菜一流呀。慢煮黄牛口感很软熟, 水耕菜特别大块,证明是有机的,加上黑醋汁倍感新鲜。
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