Karui Bento

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休息中

Karui Bento 既麻婆豆腐便當 ($68) 本來就係素食唔需要擔心醬汁入面有冇走肉碎/有用肉汁, 仲有半隻溏心蛋不過我走蛋。我由疫情食到宜家, 覺得佢都幾抵食, 特別係中環茶記麻婆豆腐飯有D 仲貴過佢。味道佢係好食過一般既茶記, 唔係好辣/唔辣, 唔係平時中餐客飯點都打一個好飽滯既芡, 菜都係正常似屋企煮既蔬菜唔會油膩。白飯唔係珍珠米不過加左少量紅糙米算幾有誠意, 飯底都已加左醬汁撈埋係好食既。最鍾意佢配埋蔬菜, 主要係椰菜花西蘭花椰菜仲有少量既紅蘿蔔同埋杏飽菇。如果你戒Carbs 可以加$16走飯轉全野菜。問過餐廳只要走溏心蛋就係純素, 但有洋蔥, 唔食五辛既人要留意。Karui Bento 喺中環上環鰂魚涌都有店, 可以喺QR code落單之後先去攞外賣, 或者喺網上外賣平台上叫外賣都得, 但我就特別推薦俾喺中環返工既素友, 中環本來lunch 價位係高D, 好食又平又有營養既素食選擇唔係好多。

近泥忙住搬office，好多時都只係好趕咁食餐lunch 又要返去汁手尾，去咗一間叫做karui bento嘅日式健康外賣便當店，食嘢真係又幾吾錯！同同事試咗佢地嘅Grilled Salmon三文魚便當同Beef Fillet杭椒牛柳便當，兩款都好好食。佢地嘅便當賣相真係好吸引，而且兩款便當都好豐富，有好多蔬菜同高質蛋白嘅肉類，食得好健康又有營養。三文魚煎得啱啱好，唔會太老，肉質都好新鮮；牛柳都好好食！ 炒上左杭椒嘅辣度，真係好開胃，香口，但係吾油膩！飯係紅白米飯，唔會太軟，自己覺得啱啱好，蔬菜都煮得剛剛好，保留住啲蔬菜嘅texture，而且有半個飯盒都係蔬菜，清爽又健康。食材方面都非常新鮮，三文魚同牛柳都係好優質嘅肉，味道鮮美。價錢方面，以中環區嚟講，價格算係好平，非常抵食。而且，外賣可以買番公司慢慢食，唔洗排隊等太耐，真係好方便。私之覺得非常適合office族，下次又忙起上泥再去過

LUNCH TIME前打電話去叫定, 夠鐘放LUNCH就可以快D拎=]佢可以網上QR CODE落單的!!我揀左少菜少飯~有椰菜有菇菇有西蘭花有福花有蘿蔔!豐富的營養同纖維~仲有半隻糖心蛋=]!!!我今日揀左薯仔牛腩飯!!薯仔同牛腩都夠淋同入味!!覺得好健康!!飯係有紅米的!!!^^!!覺得呢個質素黎講份量又大都幾抵!!加兩蚊仲有得揀飲品TIM~

今天我嘗試了一份外賣，點了尖椒牛肉和花菜炒包菜，讓我感到驚艷的是，這兩道菜都非常美味！首先是尖椒牛肉，牛肉的質地非常嫩，而且充滿著辣椒的香氣，每一口都讓我感到舒服。尖椒的份量也非常足，讓整道菜的口感更豐富。此外，這道菜的調味非常恰到好處，不會太鹹也不會太淡，讓我完全沉醉在它的美味中。另一道菜是花菜炒包菜，這道菜的色澤非常鮮豔，充滿了各種不同的蔬菜，令人食指大動。菜的口感也非常好，每一口都有著清爽的口感，而且調味也非常恰到好處，不會太咸也不會太淡，正是我喜歡的口味。最令我驚喜的是，這份外賣的價格在中環來說還算實惠，讓我覺得非常值得。整體來說，這是一份非常出色的外賣，讓我大呼過癮。如果你喜歡辣椒和蔬菜，這份外賣絕對是你必須嘗試的美食！

因為學校今日有新年party，訂購咗佢哋嘅飯盒俾我哋食😋所以有機會試到佢哋專做外賣便當，有成五至六款揀，主張健康同均衡飲食▶️ 照燒雞扒配野菜便當 Teriyaki chicken with veggies bento ($78)成個便當的確好豐富，望落完全唔係頹飯🥰面頭嘅雞扒已經好吸引，同一般食到嘅照燒雞扒唔同佢呢個唔係好多照燒汁醬起面，反而個味已經滲入左雞扒入邊🐔(有幾塊覺得鹹咗啲)另外仲食到少少煙燻味，好香好夠味，鍾意佢個照燒汁唔會太甜，最後仲灑上咗芝麻粒雞扒本身新鮮，肉質滑嫩，啖啖肉無筋無骨👍🏻帶少少肥但冇咩雞皮有半隻半熟蛋，但係係冇咩味嘅，而且蛋黃過熟🥚🍚佢冇用到日本珍珠米，所以口感差少少，但係都OK嘅，似屋企食到嘅飯另外溝咗少少紅米，不過口感上冇咩分別幾好係佢蔬菜夠多🥦(差唔多係白飯份量嘅一半)又有椰菜，又有西蘭花椰菜花，仲有啲紅蘿蔔🥕提供豐富嘅膳食纖維同埋維他命🤣平時出去食嘢都比較少食到菜(除非特別叫)蔬菜完全唔油，清得來有味，因為新鮮所以咬落清脆-成個便當嘅味道都調教得好好👍🏻肉類鹹但蔬菜清，平衡返而且成個便當食完之後好滿足飽肚，令人感覺健康，絕對係外賣之選包裝方面都OK

外賣想食得健康啲？可以試下呢間「Kauri Bento」既便當喔🤩🤩小店主打健康輕盈便當🍱，使用少鹽、少油、少糖的烹飪方式👩🏻‍🍳，為客人提供家庭料理的餐食～～便當有齊牛、雞、豬、魚同素菜等選擇，實有款啱心水❤️❤️🍱薯仔牛腩配野菜便當 $78✨望落好吸引，包括有薯仔、牛腩、溏心蛋、椰菜花、西蘭花同紅蘿蔔等～～牛腩炆得好軟腍🐮，醬汁濃郁惹味😋😋米飯選用紅糙米，增加口感之餘又有滿滿營養！正👍🏻👍🏻🍱挪威三文魚配野菜便當 $108✨賣相唔錯！挪威三文魚有豐富Omega-3同不飽和脂肪酸，好啱減肥人士～～廚師用少油煎烤5分鐘🍳，三文魚外皮煎得香脆，肉質嫩滑juicy🤤🤤入口帶魚油香，仲配埋其他炒雜菜🥬！好送飯呢❤️❤️

近年奉行健康飲食，自己煮之餘，間唔中都會發掘下啲健康營養餐廳。朋友介紹呢間響中環萬年大廈嘅外賣便當小店，主打健康輕食便當，少鹽少油少糖同無味精。呢日經開中環，專登買咗兩個便當返去試下先。 餐牌共有九款選擇，精心搭配食材，好多元化。有魚，雞，豬，牛，全部都配有蔬菜同溏心蛋，同埋紅米飯。想食低卡啲朋友仲可以加＄12，將飯轉做全野菜。 味噌比目魚配野菜便當 ($98)比目魚煎得香脆，外脆內嫩，肉質唔會鞋口，配埋大量不同種類嘅蔬菜，用埋紅米飯，感覺健康又清新。 薯仔牛腩配野菜便當 ($78)
牛腩整得好入味，肉質嫩口，薯仔亦相當入味。同樣配以多款蔬菜，包括：椰菜、椰菜花、西蘭花、蘿蔔同菇菌等等，仲有溏心蛋。便當選擇種類好多，健康得來味道真係唔錯。便當提供勁多種類嘅蔬菜，比外賣茶餐廳健康好多，要推介比追求健康飲食嘅朋友。

港島返工 LUNCH TIME最怕人多冇位食飯，所以平時多數買外賣留在OFFICE食～ 最近物色咗中環呢間日式外賣便當店，餐單簡單，主要是豬、牛、雞、魚、素幾款便當，每款配紅米飯，溏心蛋和蔬菜，全部都好健康！加＄2有飲品，啱哂附近返工嘅朋友～！ 燒汁豚肉野菜便當$78一打開便當見肉類，蔬菜和米飯份量平均，感覺營養均衡，是健康之選～燒汁豚肉香味撲鼻，豚肉切到一條條一啖食晒好方便，而且醃肉很入味，每吃一口很開胃，撈飯食正呀！味噌比目魚野菜便當$98比目魚煎到外脆內軟，魚肉嫩滑又唔腥，而且有2大片份量都幾多！值得一提野菜種類多，西蘭花、椰菜花、椰菜、雜菌、紅蘿蔔咩都有，溏心蛋好好味，蛋黃蛋白都充滿醬油味，喜歡呢～如果趕時間可以用手機QR code落定單，lunch就唔洗等快啲返公司食!

Karui Bento 主打健康營養便當配搭碳水化合物、蛋白質、蔬菜製作並以少鹽、少油、少糖同無化學添加烹煮而中環分店位於萬年大廈，一上扶手電梯就會見到只限外賣，沒有堂食即叫即製，所以都要等一段時間先拎得仲可以加$12由飯轉全野菜，更低卡 —-✄———-✄———-✄———-✄———-✄—-✾ 杭椒牛椒配野菜便當 $78打開盒就見到滿滿牛肉🐮🐮西冷牛柳軟嫩入味；杭椒微辣惹味配搭多款蔬菜：椰菜、西蘭花、椰菜花、胡蘿蔔同菇菇蔬菜保留爽脆口感，仲有溏心蛋添而飯採用紅米飯，更健康！！✾ 挪威三文魚配野菜便當 $108挪威三文魚含有豐富Omega-3同不飽和脂肪酸一打開盒就聞到三文魚香味🥰外皮煎得香脆，魚肉柔軟唔乾身同樣配搭爽脆蔬菜同溏心蛋🥚

呢間餐廳主打冇味精、營養均衡嘅便當，每份便當都有個比例：1/4 優質蛋白, 1/4 緩釋碳水化合物, 1/2 新鮮蔬菜，一盒有晒一餐所需嘅營養。想食熱辣辣好味嘅營養便當，就要等大概10-15分鐘左右，因為係即叫即整架🤭♥️∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴❥ 杭椒牛柳配野菜便當 $78有一定厚度嘅牛柳，口感軟嫩、唔韌、又腍又多汁。慢慢辣起來嘅「脆」綠杭椒，令到呢款便當更加惹味，小編鍾意呀😍❥ 味增比目魚配野菜便當 $98表面稍稍煎到金黃色，肉質鮮嫩結實，用味增調味，令到味道更甜。除咗有野菜，仲有個入味嫩滑溏心蛋，呢款便當整體味道同口感都比較溫和啲☺️∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴

中環的健康便當🍱最近係咁search輕食，Karui Bento嘅便當好似唔錯！Lunch自己走咗去試～ 出奇地啱OL胃口！！鋪位好精簡，一上扶手電梯就見到！Grilled Norwegian Salmon Bento挪威三文魚配椰菜便當✨✨開盒聞到好香嘅三文魚，個層皮煎得好好肉入面有啲魚骨！阿仔食要小心啲！bb特別鐘意富含OMEGA-3～ 不飽和脂肪酸⋯真係食飯同時都補充營養～一次滿足三個願望！！ Stir-Fried Beef Fillet Bento坑蕉牛柳配椰菜便當👍👍有好多新鮮蔬菜、紅白飯組合比平時茶餐廳健康好多好多！西冷牛肉同埋坑州嘅尖椒撈埋一齊食，超吸引！我好支持多菜&小鹽小油！簡直係健康之選～環境好乾淨！會再訂✨✨

Healthy bento for those who work in Central like me!! 🐷overall: 8/10Since i started working in central, I feel like I’m always paying more than it worths for some unhealthy choices with high calories, sugar, sodium or oil added. I’m also definitely not a salad person, so I have been getting used to bringing my own lunchbox. These days when commuting to work I discovered this healthy bento place which attracted my attention so i gave it a try.🥩Stir fried beef filet bento It doesn’t look like as p

大食妹速排開始減肥，環食健康D之前食完一次Karui Bento，幾鐘意佢多菜蛋多白積的配搭，襯lunch 再幫襯多次三文魚便當$108要食到優良蛋白質一定要叫三文魚三文魚唔會變到乾爭爭，油脂夠蔬菜嘅份量佔咗飯盒一半，又唔會煮到黃曬，食完會覺得好健康特別要讚吓日本熟蛋，中間個蛋黃係留心㗎照燒雞扒便當$78唔知點解少少雞扒好似特別大份，雞扒佔咗半個飯盒，啱晒鍾意食雞嘅大食妹照燒汁甜甜哋配合雞扒好好味，如果想再健康啲，可以唔食雞皮

[ Karui Bento ]最近食得好野多，午餐想食清d，見到呢間主打低卡路里日式便當嘅店舖，買嚟試吓。✿ 薯仔牛腩配野菜便當 $78薯仔吸滿濃濃咖哩汁，滋味無窮，超好送飯，野菜多元化，有西蘭花🥦、椰菜花、椰菜、香菇，好味得黎又健康👍🏻✿ 挪威三文魚配野菜便當 $108三文魚富含油質，軟嫩口感，落咗黑胡椒粒
提升味道的層次感，而且用咗紅米飯，均衡飲食之選總結🫦健康營養首選，營養均衡嘅便當🥬，最適合健身，或者減肥嘅你，每個便當有齊蛋白質、蔬菜、澱粉。如果進行低碳飲食人士仲可以+$12轉全野菜，夠飽肚又好味道😋✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿Karui Bento地址:中環皇后大道中38-48號萬年大廈1樓108號舖 電話: 5633 1765✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿

今日我中環OL想同大家分享下我lunch time外賣既選擇之一，事關近期有新人黎就係問我附近有咩好食。其實好多時我都係趁放飯時間走去做瑜珈，番到去lunch hour 都差不多完，所以外賣最緊要快靚正！Karui Bento離我office 十分鐘，一向都見有好多本地同外國人黎買，特別係做gym/做瑜珈/想食得健康啲既中環人都會黎幫襯。如果我夜晚要上堂果日，就會買定多個食埋先上堂。今日我買左挪威三文魚配野菜便當 同 杭椒牛肉配野菜便當。個三文魚煎得幾靚，反轉睇到調味黑椒係後面；而牛肉多到幾乎滿哂個飯盒，打開聞落好香。佢啲飯盒營養比較均衡，有好多菜，啲野菜另外調味炒過好好味。飯量都多，完全唔怕食唔飽。