Tallore

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休息中

又到左星期五，忙完一個星期要食餐好嘅慰勞下自己，喺利東街睇完聖誕燈飾，就喺附近睇下有咩好食，比"Tallore" 鋪頭入面嘅介紹吸引左，好難得有咁健康嘅鋪頭，有沙律、有烤捲、有椰菜花飯、仲有湯。真係啱曬想減肥，又鐘意食好野嘅我⭐️招牌南瓜香草湯新鮮滾熱辣，好香南瓜味，係南瓜嘅甜味呀。仲有香草吊下味，好夾，好好味⭐️墨西哥捲餅：煙三文魚捲大大舊，好足料，入面有煙三文魚、馬蘇里拉芝士、牛油果、菠菜苗、蕃茄、青瓜，仲配埋自家製香草醬，真係又健康、又好食、又有營養⭐️⭐自選沙律⭐三色蕃薯栗子南瓜配黃金楓糖醬顏色好靚，蕃薯、南瓜好淋，仲好甜添。估唔到栗子都可以用黎做沙律，好新穎嘅配搭，但係又好食喎，豐富左個口感⭐️蝦烤蝦羅勒醬藜麥佛陀碗沙律有蝦、三色藜麥、車厘茄、青瓜、火箭菜，材料好豐富、好健康，食落嘅口感都好豐富，正呀，大滿足⭐️雞肉薯仔沙律薯仔好淋，雞肉唔會一大舊，撕碎左，好方便食，個沙律汁好輕微少少辣，同薯仔、雞li類本身冇乜味嘅食物好夾3個沙律總括黎講就係：又高纖、又健康、又好食，真係一次過滿足你3個願望呀

Tallore 係一家專注於健康營養餐的餐廳，提供多款美味的沙律、椰菜花飯和烤卷，讓顧客可以享受到既美味又健康的選擇。這裡的菜品不僅色香味俱全，還注重食材的新鮮和營養，適合追求健康飲食的人士☺️煙三文魚椰菜花飯呢道菜以新鮮的煙三文魚，搭配香濃的椰菜花飯，口感細膩，煙燻的味道與椰菜花的清新相得益彰，令人一口接一口，充滿滿足感😋烤雞椰菜花飯烤雞椰菜花飯則是另一種美味選擇，嫩滑的烤雞肉與椰菜花飯的搭配，既有蛋白質又低碳水，讓你在享受美食的同時，也能保持健康😋西班牙凍湯西班牙凍湯清爽可口，通常以番茄、黃瓜、青椒等新鮮蔬菜製作而成，口感清新，特別適合炎熱的天氣，讓人感受到地中海的風情👍仲有好多其他唔同種類嘅，沙律同烤卷Tallore 的每一道菜品都充滿創意，無論是想要輕食還是想要享受一頓豐盛的健康餐，這裡都能滿足你的需求。🙌📍Tallore (灣仔)灣仔廈門街7號地下D號舖#健康飲食 #營養餐 #tallore #外賣 #nice #yummy #health #西班牙凍湯 #椰菜花飯 #烤卷 #灣仔 #美食推介 #灣仔美食

【灣仔區】【TALLORE】同朋友喺灣仔嗰邊搵嘢食，搵極都唔啱心水。主要係朋友都比較崇尚健康飲食，有好多出街食嘅嘢都其實唔係咁健康。咁要健康飲食嘅話都唔係完全冇選擇，我就搵到呢間外國人主理嘅健康飲食餐廳，完全符合晒朋友嘅訴求。好啦，就入去坐低試吓佢先。我哋都係要佢哋嘅「套餐」，我食「沙律」，$68 可以揀三款，我揀咗「手撕雞薯仔沙律」、「烤椰菜花沙律配秘製石榴芝麻汁」同「蒔蘿及藍芝士沙律」嚟試，幾清新又幾健康。加 $30 要埋「湯品」，我試「招牌意式雜菜煙燻雞湯」，濃得嚟唔會鹹，幾好。朋友都係食「套餐」，佢就試 $95 嘅「挪威三文魚柳椰菜花飯」配「自家秘製香橙醬汁」，佢話好好食，個椰菜花飯好健康，又唔會話好淡口。佢都有加 $30 要埋「湯品」，佢試「南瓜香草湯」，都係濃香嘅選擇。估唔到灣仔都有間咁嘅餐廳，係健康之選。。。（地址：灣仔廈門街7號地下D號舖）@talloresoups#1amfoodie #foodie #hkfoodie #thatfoodiething #hkfood #food #instafood #yummy #foodlover #delicious #foo

20240805🌤️🔥Monday 🌹🏋️2024上半年自己太放縱，食得有點兒那個；除了靠做運動Keep Fit, 飲食習慣都好重要，今天開始選擇吃沙律。TALLORE HEALTHY FOODS 位於灣仔廈門街，TALLORE 多國菜小店，主打沙律及湯品，仲有TALLORE'S WRAP.🥗自選沙律最多可選3款＝$68(1)Spinach with Mushrooms and Artichoke 菠菜蘑菇鮮薊沙律＝鮮薊富含多種營養素，常見的膳食纖維，維生素及礦物質以外，還有特別的洋薊酸和綠原酸，幫助肝臟排毒；菠菜又鮮及嫩囗，蘑菇甜及香。(2)Classic Caesar 經典沙律＝疏菜非常新鮮，混合雞肉， 含豐富蛋白質。(3)Pesto Pasta Salad with Blue Cheese 蒔蘿及藍芝士沙律＝蒔蘿又稱刁草，有點辛香味，外國廚師們喜歡香料之一，再配以藍芝士， 有少少鹹味，好易入口。🥣Soup＝$40Pumpkin and Sage Soup招牌南瓜香草湯＝沒有味精，南瓜含胡蘿蔔素、維他命C及具抗氧化力；湯底夠熱，夠 Creamy 又帶點香草味, 每一啖都好香甜Yum 🍹

主打菜式👍👍精製靚湯+健康飲食香港標榜高纖低脂的健康食肆比比皆是。但位於灣仔廈門街7號的Tallore Healthy Foods俾到你極滿足而味美的菜式！🍽️Caulirice椰菜花飯配：煙燻鴨胸有營椰菜花飯🍚𡁻落爽口又唔覺淡而無味，加配溏心蛋、粟米粒🌽、車厘茄、紅椰菜使到整件事高潮軼起；層次豐富！🍽️Classic Caesar Salad經典凱撒沙律🥗+Pumpkin Feast 南瓜盛宴沙律凱撒沙律有生菜🥬加雞絲。何謂盛宴？含有烤南瓜🎃、烤南瓜籽、烤甜椒和菲達芝士🧀。（自選沙律最多可以選3款）🍽️招牌南瓜香草湯湯底鮮甜好好味，唔覺太甜太膩，確實巧手製作Artisan soup!🥣 🍽️Tallore Wrap墨西哥捲餅🌯Wrap有多款可供選擇，我揀了煙三文魚smoked salmon,配菜豐富→菠菜苗🥬+牛油果🥑+Mozzarella 芝士🧀+蕃茄🍅+青瓜🥒十秘製香草🌿蒔蘿醬Dill Mayo，所以口感清新多層次，菜多肉少又夠營養。🍽️澳洲諾亞天然果汁Noah Fresh Juice玻璃樽裝鮮味果汁，不含糖精、不含人造色素，有維他命，所以飲落透心涼又夠fresh & rich！平日我哋食

咁岩去灣仔同朋友揀左間健康營養餐一人一個SET MENU套餐組合👍超級豐富 營養 ！好簡單幾個Steps有好多野食😆飽 滿足STEP 1 CHOOSE MAINPROTEIN POTS高能量營養碗~意大利波隆那雞肉醬配飯或意粉+Smoked Salmon 煙三文魚+Cheese~CAULIRICE椰菜花飯配挪威三文魚柳STEP 2 MAKE A COMBO!~Side Salad自家製沙律(細）可以揀兩個組合👍羽衣甘藍紫椰菜 配西班牙漫切格芝士沙律👍烤蝦羅勒醬藜麥佛陀碗沙拉沙律~Small Soup湯(溫)STEP 4 DRINK澳洲諾亞天然果汁~Apple Beetroot Orange Carrot Ginger Veggie juice👍有Super food紅菜頭~Apple Peach kiwi fruit Mango Lime Juice Smoothie😆中意酸嘅朋友比較岩 有好多種偏酸嘅水果

🌱招牌意式雜菜煙燻雞湯陣陣嘅蕃茄味，加上雜菜同埋煙燻雞，非常足料，而且酸辣酸辣，幾開胃🌱Smoked salmon & Avocado Wrap呢個係新推出嘅～煙三文魚同牛油果都好足料，係好健康嘅配搭！🌱Mixed Salad差不多有10款可以揀，最多就可以揀3款～有幾款都幾吸引，今次就揀咗：🥗經典凱撒沙律最推介！唔會太多沙律醬，調味啱啱好，加上雞絲，清新之選！🥗菠菜蘑菇朝鮮薊沙律呢個都幾有特色，食落甜甜地，加埋蘑菇一齊食，口感唔錯！🥗蒔蘿及巴馬臣芝士意粉沙律如果想食返少少澱粉質嘅話，呢個係好好嘅選擇，意粉煮得剛剛好，加上少量芝士調味，令人好滿足！

灣仔有度好就係界乎民居與商業區之間未到甲級寫字樓地段但又唔至於龍蛇混集換言之聚集喺同一個點但一街之內餐廳嘅選擇同價位可以好多元化亦係有時間嘅話值得大家慢行發掘小店嘅社區之一解鎖一間比較適合健康人士嘅餐廳主要係沙律bowl、墨西哥卷同湯品等有堂食，不過來來往往見客人多數係grab n go價位由6-9x都有沙律選擇大概有8至9款湯品同食材配搭都好flexible 只少我覺得追求健康人士心中嘅雞胸、三文魚、椰菜花飯同其他super food 嘅options 都有用份量計經已抵食過訪間好多salad bowl 餐廳Set menu 仲可以on top 配湯、細沙律同飲品細食嘅可以一餐分兩餐，真心係抵deal湯品店員話有四款其中pumpkin soup同雜菜煙燻雞湯係regular item試咗後者都幾重口味辣辣哋味道好濃

最近開始健身要食得健康啲，唔可以再成日出去餐廳食嘢，所以一般都係屋企自己處理如果出去食嘅話都盡量揀一啲高纖維低澱粉高蛋白質嘅食物呢度出名健康餐單，例如有墨西哥卷，沙律等想食得健康啲選擇咗自選沙律，沙律一盒可以揀三款我揀咗三色薯泥番薯分別有南瓜紫薯同薯仔，另一款揀咗羽衣甘藍蘑菇雖然沙律一般般俾人感覺好清淡唔好食，但係佢哋嘅沙律配搭非常之好，醬汁全部都配搭適中，健康好味得來又超級有營養，完全唔覺得減肥係一件辛苦嘅事而且超級方便外賣，又快手，另外揀咗佢哋最新出嘅煙三文魚墨西哥卷，裏面煙三文魚份量豐富，而且牛油果都唔，$78嚟講呢一個配搭非常之抵！推介比會健身嘅要嚟試。

去咗一間營養餐為主題嘅餐廳，最啱我依種成日想減肥嘅人。我首先叫咗個煙三文魚卷餅，佢一個卷餅係超豐富，而且都幾大份，有煙三文魚，馬蘇里拉芝士，牛油果，菠菜苗，蕃茄，青瓜同埋，自家製香草醬等，真心營養豐富，而且佢裏面嘅菜係好多，配埋有少少鹹嘅煙三文魚同埋佢嘅特色醬汁，意外地咁夾得來又好食。我另外仲叫左一份高能量營養碗，雞肉醬意粉，佢嘅肉醬好香，而且份量好多，有足夠嘅肉醬撈入去意粉度。然後我加咗一個湯，秘製煙燻雞湯，飲落就好似雜菜湯咁樣，不過多咗啲雞絲，而且裏面有唔同嘅蔬菜營養好豐富。而飲品，無論果汁，椰青水定氣泡水依度都有提供，而且打卡嘅話，仲會有免費嘢飲添。

I recently had the pleasure of dining at Tallore, and I must say, it was a delightful experience. This restaurant truly embodies the essence of healthy eating while offering a warm and inviting atmosphere. The menu features a fantastic variety of wraps and vegetable soups, all crafted with fresh, high-quality ingredients. I decided to try the Hummus wrap, packed with vibrant veggies and a zesty dressing. It was not only delicious but also filling without feeling heavy.Overall, I highly recommend

喺灣仔嘅呢間小店每次一到天氣凍嘅時候我都會諗起佢，因為呢度嘅熱湯真係我飲過全香港最好飲嘅，另外呢度都有好多多款pasta salad同wrap，每樣嘢感覺都超健康！今次我要左smoked salmon caulirice，有豐富嘅omega 3之餘，因為係cauliflower rice，所以減少咗澱粉質，完全適合注重健康嘅人，當然啦，健康嘅食物都一定要好吸睛，所以佢哋都用咗粟米、cherry tomatoes、purple cabbage同soft boiled egg，所有嘢都好新鮮，食落去完全零罪惡感！當然一定要叫埋佢個pumpkin and sage soup，呢個係我每次都俾點嘅item，因為超creamy，加埋sage嘅earthy tones真係好配！今次都要埋salad combo，pasta salad係我最鍾意嘅沙律，因為除咗菜之外都可以食得好飽肚，而佢今日有我最鍾意食嘅pesto pasta，更加有couscous salad。我第一次食couscous配miso sauce，原來都好好味，有d umami flavour！

今日夜晚同老公嚟到廈門街食夜晚，我哋揀咗間輕食同高蛋白啲嘅！夜晚凍凍地，所以嗌咗兩碗湯，熱辣辣嘅南瓜湯好香~ 飲落去甜甜地。另一碗係signature嘅雜菜雞絲湯，入面好多料，食完都少少飽啦！之後嗌埋一個三文魚wrap~唔係講笑，菜超級多，仲有牛油果加埋一齊食，非常夾呀😝Salmon cauliflower rice😀佢仲要有啲枝豆，同埋有啲藜麥😃 食落去都幾夠乾身！加埋佢少少嘅dressing一啲都唔會太單調，下次做完運動都要嚟食！

🍴🍽🍴🍽🍴🍽🥙🌯🥙🌯🥙🍴🍽🍴🍽🍴🍽-Set 1️⃣🥢自選沙律(三款)$68 🥢南瓜湯 $30🥢果汁$22細沙律可以揀三款，我就揀左南瓜沙律，椰菜花沙律同埋時蘿藍芝士意粉沙律。南瓜好淋身，配埋南瓜籽同燈籠椒撈埋Feta cheese 一齊食味道更昇華。烤椰菜花沙律配咗秘製嘅石榴芝麻醬，味道甜甜哋幾特別。藍芝士意粉沙律幾令我驚喜，估唔到呢款藍芝士味幾易入口，而且有少少愈食愈上癮嘅感覺，螺絲粉質地亦好彈牙，唔會淋到一pat冇咬口咁。加配嘅南瓜湯大大碗，南瓜味濃郁，仲有粒粒南瓜，非常香口👍🏻。Set 2️⃣🥢自選沙律(三款)$68 🆙🥢秘製煙燻雞湯 $30 🆙🥢果汁$22 🆗第二款沙律揀咗烤蝦羅勒醬藜麥佛陀碗沙律、雞肉薯仔沙律、凱撒沙律。薯仔整得好淋身，加埋雞肉絲口感幾夾。caesar salad好爽口，而藜麥沙律亦可以增加飽腹感，仲要喺營養價值超高嘅superfood！煙燻雞湯較有少少辣，入面好足料，有大量嘅雞肉、蔬菜、豆類等等，飽肚又健康👍🏻。🥢公司捲 $68 🆙煙燻火腿 l 車打芝士 l 煙肉 l 雞肉 l 生菜 l 自家製黑醋 (煙三文魚 +$22)捲皮微微烘烤，內加咗生菜同黑醋更清新，煙燻火

呢間餐廳主要係食健康餐，呢度既職員好nice，食物比較岩健康人士，減肥人士同埋想做運動吸收多d蛋白質既人士食用。我地叫左一份三拼既沙律，沙律款式都好多，可以自選食乜，我地揀左南瓜盛夏沙律入面有烤南瓜，烤南瓜籽，烤甜椒菲達芝士混合而成，角切吞拿魚沙律配橘子芝麻醬，烤蝦羅勒醬藜麥佛陀碗沙律，沙律份量好多，食完都好有飽足感，而且沙律健康又美味，南瓜又有益，南瓜籽好香脆，南瓜又大塊又軟熟，吞拿魚沙律配左芝麻醬開胃芝麻醬惹味混埋沙律食好夾。呢度仲有其他沙律選擇，椰菜花飯，湯品，手卷都有。煙三文魚蔬菜卷係新出既食物：墨西哥卷好厚實，小編最近都幾鐘意食卷物，因為會易有飽肚感又比較低脂高營養，三文魚既魚肉同蔬菜咬落脆口，三文魚入味。