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2019-09-15
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與銀行界美女吃晚飯,預祝她生日, 美女一向講求健康,所以我議建素食。以前曾在悠 蔬食吃過午餐和晚飯,很喜歡這裏的新派素食。食材精心配搭、又多元化,而且烹調方式低健康!前菜 - 涼拌日本黑豆伴亞塔子黑木耳、紅火龍果拼藜麥,伴無花果黑醋、泰式香茅金柚鮮果沙律 ~這三併前菜名字很長,但看得出選料組合上的心思,是健康和美味的平衡!中間有亞塔子,是棕櫚樹的種子,像大粒透明的啫喱糖,十分彈牙,本身没有味,但浸了黑醋,酸酸的,味道清新又開胃! 配粉腍的黑豆、爽口的青瓜和黑木耳、微甜的杞子,口感豐富!清甜的紅火龍果,伴無花果黑醋,甜酸味與果香很配合,加上藜麥,添點嚼勁!金柚配花生和車厘,加了香茅,有泰式風味! 手卷 (任選一)蘆筍素香鬆苜蓿芽手卷(另追加 一件$28 ) ~第一口嚐,苜宿芽味有少許青澀,不過可以接受。苜蓿芽是高纖低熱量且營養豐富的天然鹼性食物,一般都是生吃的。而且配了海苔,味道尚可,但再吃下去,混合了露筍和素香鬆,卻十分美味!湯品 (任選一)菠菜桃膠忌廉濃湯 ~桃膠天然的樹脂,是近年盛行的食材,骨膠原豐富,養顏潤肺。 常見於甜品之中,以桃膠煮湯卻少見。菠菜和忌廉打得十分香濃幼滑,桃膠柔
前菜 - 涼拌日本黑豆伴亞塔子黑木耳、紅火龍果拼藜麥,伴無花果黑醋、泰式香茅金柚鮮果沙律 ~
這三併前菜名字很長,但看得出選料組合上的心思,是健康和美味的平衡!
中間有亞塔子,是棕櫚樹的種子,像大粒透明的啫喱糖,十分彈牙,本身没有味,但浸了黑醋,酸酸的,味道清新又開胃! 配粉腍的黑豆、爽口的青瓜和黑木耳、微甜的杞子,口感豐富!
清甜的紅火龍果,伴無花果黑醋,甜酸味與果香很配合,加上藜麥,添點嚼勁!
金柚配花生和車厘,加了香茅,有泰式風味!
手卷 (任選一)
蘆筍素香鬆苜蓿芽手卷(另追加 一件$28 ) ~
第一口嚐,苜宿芽味有少許青澀,不過可以接受。苜蓿芽是高纖低熱量且營養豐富的天然鹼性食物,一般都是生吃的。而且配了海苔,味道尚可,但再吃下去,混合了露筍和素香鬆,卻十分美味!
湯品 (任選一)
菠菜桃膠忌廉濃湯 ~
桃膠天然的樹脂,是近年盛行的食材,骨膠原豐富,養顏潤肺。 常見於甜品之中,以桃膠煮湯卻少見。菠菜和忌廉打得十分香濃幼滑,桃膠柔韌,超美味的濃湯!
百合子豆乳皇帝苗 (散點) $108~
皇帝菜苗,與百合、子、黑木耳一起,以豆乳上湯煮,很美味又吃得舒服!
主食 (任選一)
青咖喱野菜猴頭菇 配印度薄餅 及珍珠 糙米飯(小辣) $258~
猴頭菇不多,但樣子像肉塊,還有芋頭,都很入味!
這青咖哩汁非常美味,沒有一般咖哩汁的濃稠, 口感幼滑 ,香味較清新,少少辣! 配酥香的印度薄餅吃,很滋味!
甜品 (任選一) , 一件 + $25~
草莓乳酪千層班戟
班戟軟滑,有草莓香,清新低甜,十分美味!
加配飲品 (任選一)
藍蝶花雪梨汁(凍) , + 20 ~
紫藍色十分吸引,加了雪梨汁味道清新像少甜的清茶。很大杯,初飲以為沒有加糖 ,喝至尾聲才知甜漿在底部,想少甜的可以攪拌少一點,若較甜一點,可以攪至完全均匀。
細心看每樣食材都是用心挑選的,高纖低、低熱量、低脂、低甜,抗氧化 和營養豐富。美味又健康!而且環境很舒適!
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