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2021-03-09
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做完GYM想搵個地方食野，要食得健康得黎又可以保充能量營養，可以去邊度呢？今次我同朋友搵到一個好地方，就位於中環擺花街8號6樓，正正就係TOPFIT gym room果層嘅一間café — Top Fix，有唔同嘅有營飲食MENU選擇。Oat Bowl ＄55我同朋友叫左一碗燕麥糊。Toppings揀左藍莓、杞子、椰子碎片、蜜糖同埋抹茶粉，集齊左五色食物。同時，呢個係一個低卡組合，又有豐富嘅維他命C，抹茶粉又有兒茶素，再加埋蜜糖有充足嘅礦物質，配料食材增加左甜甜酸酸嘅味道之餘，加埋熱牛奶燕麥糊份量及稠度適中，又飽肚暖胃，做完運動食都完全唔會有罪惡感！Oatmeal Pancakes＄78唔好睇佢細細份，食完三塊pancakes係好飽肚。呢份pancakes有加埋香蕉入去製作，香蕉嘅香甜令人心情愉悅之餘，同時增加左pancakes一份口感，pancakes燕麥份量足，有咬口而又唔會鬆散。再淋上蜜糖，增添味美。配埋旁邊嘅朱古力醬同蘋果，又會再多兩種健康甜飴食法。Caffe Latte ＄36我同朋友各自叫左兩杯飲品，我會講講我叫嘅Caffe Latte。上層泡沫夠棉密，咖啡偏向nutty口
Oat Bowl ＄55
我同朋友叫左一碗燕麥糊。Toppings揀左藍莓、杞子、椰子碎片、蜜糖同埋抹茶粉，集齊左五色食物。同時，呢個係一個低卡組合，又有豐富嘅維他命C，抹茶粉又有兒茶素，再加埋蜜糖有充足嘅礦物質，配料食材增加左甜甜酸酸嘅味道之餘，加埋熱牛奶燕麥糊份量及稠度適中，又飽肚暖胃，做完運動食都完全唔會有罪惡感！
Oat Bowl
$55
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Oatmeal Pancakes＄78
唔好睇佢細細份，食完三塊pancakes係好飽肚。呢份pancakes有加埋香蕉入去製作，香蕉嘅香甜令人心情愉悅之餘，同時增加左pancakes一份口感，pancakes燕麥份量足，有咬口而又唔會鬆散。再淋上蜜糖，增添味美。配埋旁邊嘅朱古力醬同蘋果，又會再多兩種健康甜飴食法。
Oatmeal Pancakes
$78
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Caffe Latte ＄36
我同朋友各自叫左兩杯飲品，我會講講我叫嘅Caffe Latte。
上層泡沫夠棉密，咖啡偏向nutty口味，唔會澀口，選擇左oat milk，好滑而且帶出到咖啡嘅香氣，不錯！順帶一提，佢地用嘅瓷杯好保溫，飲到尾段，咖啡仍有餘溫。
Cafe Latte
$36
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Skinny Green Genes ＄60
Skinny Green Genes
$60
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總結，Top Fix係一間無論係餐單上還是食物選材上都有到位嘅一間GYM café。好鍾意佢地嘅露天茶座位置，好chill好舒服，坐係度同朋友傾下計飲杯野食下野，Top Fix係不二次選LA
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