Read full review
2016-09-12
314 views
最近身心都好疲倦,趁有時間就安排左三日的斷食俾自己,我是有水斷食,即是除了水之外全部野都唔會食或者飲。總結今次第二日就略累,結果返左屋企訓左,醒左又繼續咁啦~斷食不難,復食才是斷食的重點~星期六,這天是 Kawai 完成了三日的斷食第一天,老師教導要先食流質的食物,讓腸胃適應,一般我們都會飲薑湯,我見ifc 開左間冷壓果汁店,就一心去買果汁作為我的第一餐。Genie Juicey中環港景街1號國際金融中心2樓2096B號舖冷壓(cold-press)是的概念其實是從「生食主義」(raw foodism)在低溫(攝氏四度到十度之間)以高壓 (300–600MPa/43,500-87,000psi) 在水中把物質壓碎的方法。在低溫壓碎可以有效抑制微生物的生長,同時也不損害物質的內含物,因此在坊間說可以保留蔬果的酵素以及微量元素等等。 三個冰箱中都有幾十款選擇,有點頭痛,幸好我一早已經有想法,要找有薑成份的果汁,店員知道我剛完成了斷食,都介紹了好幾款給我~ 最後揀左兩支果汁走,分別係Immunity Booster 及Vitamin Sea。仲送左兩顆Raw Macaroon 俾我試食。兩支
星期六,這天是 Kawai 完成了三日的斷食第一天,老師教導要先食流質的食物,讓腸胃適應,一般我們都會飲薑湯,我見ifc 開左間冷壓果汁店,就一心去買果汁作為我的第一餐。
Genie Juicey中環港景街1號國際金融中心2樓2096B號舖 冷壓(cold-press)是的概念其實是從「生食主義」(raw foodism)在低溫(攝氏四度到十度之間)以高壓 (300–600MPa/43,500-87,000psi) 在水中把物質壓碎的方法。在低溫壓碎可以有效抑制微生物的生長,同時也不損害物質的內含物,因此在坊間說可以保留蔬果的酵素以及微量元素等等。 三個冰箱中都有幾十款選擇,有點頭痛,幸好我一早已經有想法,要找有薑成份的果汁,店員知道我剛完成了斷食,都介紹了好幾款給我~ 最後揀左兩支果汁走,分別係Immunity Booster 及Vitamin Sea。仲送左兩顆Raw Macaroon 俾我試食。
5 views
0 likes
0 comments
8 views
0 likes
0 comments
2 views
0 likes
0 comments
Post