【OHealth!】輕鬆食譜跟住整 牛油果兔兔油揚Taco (奶素)
2022-08-24

整嘢食其實唔難,只要花少少心思,簡簡單單幾款食材都可以整到又靚又好味嘅菜式。牛油果搭配多士、雞蛋、粟米脆片等都好夾,今次一於試下新嘢,整油揚Taco,仲可以裝飾到一隻隻可愛兔兔咁樣,食慾大增。



材料

牛油果 1個
油揚 1包
芝士片 數片
豉油 1湯匙
味醂 1湯匙
水 2湯匙
竹碳沙律醬 適量

做法

1. 牛油果壓爛成牛油果醬

2. 用曲奇模具將油揚切成圓片


3. 油揚邊邊用小剪刀剪成兔仔耳朵形狀


4. 平底鍋預熱掃少許油,放入油揚圓片兩面都煎一下


5. 豉油、味醂和水混合調成醬汁,倒入鍋中將油揚煮至軟身

6. 將牛油果醬和芝士片夾進油揚片中,摺起成半圓形taco狀


7. 將油揚耳朵插進牛油果醬中

8. 用竹碳沙律醬畫上眼睛和嘴巴 (竹碳沙律醬可自行用竹碳粉和沙律醬調製,也可以剪紫菜代替)



 
鳴謝:kitb萌料理


【#OHealth!   食得『 營  』啲】🎉 贏取 $50Rice Dollars

睇完教學,到你哋嘅show time喇!你哋又有咩牛油果食譜推介呢?即到OpenRice Facebook 或Instagram參與遊戲,即有機會獲得 $50 Rice Dollars!(名額共40名)

即到Facebook 玩遊戲贏獎品:(按此)
即到Instagram玩遊戲贏獎品:(按此)

活動日期:即日起至2022年9月6日 (23:59)

*如有任何爭議,OpenRice 保留一切有關是次推廣活動之最終決定權




【OHealth!】 牛油果篇

牛油果5大功效!有助減磅及抗老化   (傳送門按此)
口袋名單 5大牛油果餐廳推介   (傳送門按此)
5大貼士!果檔檔主教你揀牛油果 (傳送門按此)
歪歪實試!尖沙咀牛油果主題cafe 釀春雞/汁煮意粉 (傳送門按此)
坊間流傳4種牛油果食法 即場實試邊款最好食 加納豆竟然唔係最伏? (傳送門按此)


关键字
食譜
牛油果
OHealth
OHealth!
香港人對食愈嚟愈有要求,唔止要好睇、好食,仲有最緊要健康!OpenRice特意製作一系列健康飲食專題《OHealth!》,help大家食得「營」啲!
本月热门
持續更新! 2024生日優惠 11月嘆免費自助餐、清酒半價等
2024-11-04
【2024新店精選】11月更新! 嘆歐陸風料理、過江龍雪糕
2024-11-14
【隨時更新】零食速報 新款零食、酒品點評
1天前
【開飯熱店2024】賽果公佈
2024-11-04
開飯情報 11月號
2024-11-04