影片
更多
2016-06-06
995 浏览
香港人多数都会外出食饭，但好多餐厅为求味道吸引而添加了好多盐,油,甚至味精，搞到好多人都愈来愈多脂肪，严重影响健康。今日就同朋友去食一间健康的餐厅，Percent Kitchen & Fitness位于观塘，相信好多打工仔LUNCH或收工都可以黎呢到食，十分方便。入到餐厅, 环境整洁舒适，见到有黑板推介紧佢地的健康的鲜搾蔬果蛋白饮料，名字也很有趣，倒如「变形侠医」，「波波球」。唔好一听到"健康"就以为唔好味呀，其实味道同健康都可以平衡的。尤其当我地做完运动，最肚饿，也需要营养的时侯，我地就更加要小心饮食啦~LUNCH SET很好，除了餐汤及主食外，仲可以另选其他食材，咁就一定拣到岩哂自己心水。餐牌亦详细写明卡路理、脂肪及蛋白质。先来个南瓜汤，十分香浓我同朋友都拣左"杂菜番茄酱焗长通粉"，但添加了不同的食材:我的是"杂菜番茄酱焗长通粉" 配牛柳及大虾，虾肉新鲜弹牙，牛柳出奇地很软滑，因为除了没有味精之外，连盐、油都冇落，但味道很好，牛柳也能如此淋，十分难得呀。朋友的是"杂菜番茄酱焗长通粉"配鸡胸及龙利鱼柳，朋友都说味道很好，而且份量十足，相信做完运动的人都可以感到非常满足。最后，食饱了也
入到餐厅, 环境整洁舒适，见到有黑板推介紧佢地的健康的鲜搾蔬果蛋白饮料，名字也很有趣，倒如「变形侠医」，「波波球」。
唔好一听到"健康"就以为唔好味呀，其实味道同健康都可以平衡的。尤其当我地做完运动，最肚饿，也需要营养的时侯，我地就更加要小心饮食啦~LUNCH SET很好，除了餐汤及主食外，仲可以另选其他食材，咁就一定拣到岩哂自己心水。
餐牌亦详细写明卡路理、脂肪及蛋白质。
先来个南瓜汤，十分香浓
南瓜汤
26 浏览
0 赞好
0 留言
杂菜番茄酱焗长通粉
32 浏览
0 赞好
0 留言
杂菜番茄酱焗长通粉+牛柳&大虾
$98
29 浏览
1 赞好
0 留言
''杂菜番茄酱焗长通粉''配鸡胸及龙利鱼柳
$74
37 浏览
0 赞好
0 留言
之后我地都去八卦一下做运动的地方，睇黎真的要开始做下运动了。
张贴
