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2023-06-03
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近年开始玩健康饮食，请不要误会，健康饮食真的不只永远的「烚鸡胸」和「烚鸡蛋」，在没有摄取过多卡路里的情况下，其实营养均衡又好吃的食物选择很多，感谢 Belly Soul 的出现，为健康饮食击鼓鸣冤，作了一个出色的示范。 Belly Soul 的餐牌均列明每款食物的卡路里和营养，出外用餐想食得更健康，最重要是「知道自己食紧乜」。朋友是贪吃鬼，平时眼中没有健康两个字，今餐未开始已说不饿，最后却清了整盘食物，果然口里说不身体却很诚实。点了两碗预设食材配搭的 SOUL BOWL，另外加配红菜头 （$25）、Iced Latte 及自家制特浓朱古力。先说 SOUL BOWL，大大碗有齐鲜虾、牛油果、炒杂菇、露荀、南瓜、洋葱及椰菜花饭，食香味俱佳，份量亦充足。椰菜花饭不油不腻炒得香口，南瓜略带甜味亦易入口，鲜虾弹牙口感不俗，个人而言，斋食 SOUL BOWL 已大满足。加配的红菜头很清甜，满满一小碗份量很多。Iced Latte Nutty 味浓，自家制特浓朱古力略显失色，不难喝，但就是与特浓不太相符，如果当它是普通版朱古力的话则合格有余。估计餐厅最近刚调整了价格，与 Openrice 上参考的餐
Belly Soul 的餐牌均列明每款食物的卡路里和营养，出外用餐想食得更健康，最重要是「知道自己食紧乜」。朋友是贪吃鬼，平时眼中没有健康两个字，今餐未开始已说不饿，最后却清了整盘食物，果然口里说不身体却很诚实。点了两碗预设食材配搭的 SOUL BOWL，另外加配红菜头 （$25）、Iced Latte 及自家制特浓朱古力。
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先说 SOUL BOWL，大大碗有齐鲜虾、牛油果、炒杂菇、露荀、南瓜、洋葱及椰菜花饭，食香味俱佳，份量亦充足。椰菜花饭不油不腻炒得香口，南瓜略带甜味亦易入口，鲜虾弹牙口感不俗，个人而言，斋食 SOUL BOWL 已大满足。加配的红菜头很清甜，满满一小碗份量很多。Iced Latte Nutty 味浓，自家制特浓朱古力略显失色，不难喝，但就是与特浓不太相符，如果当它是普通版朱古力的话则合格有余。
SOUL BOWL
$108
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Ice Latte
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估计餐厅最近刚调整了价格，与 Openrice 上参考的餐牌照片价格略有不同，但食物选择好像变得更丰富（？）。最后说说餐厅位置，位于长沙湾广场 3 楼一个不太起眼的角落，不过似乎没有影响它的人气。Anyway，大爱这间有坚持、有质素的小店，期待 Belly Soul 在其他区扩展开分店，一定会踊跃再帮衬 😆
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