影片
更多
2020-05-03
710 浏览
减肥食店bookmark之选📍⠀⠀减肥一定要只可吃鸡胸？不要再虐待自己了，吃得健康又美味，可以俩者皆有的😏⠀⠀【Crab⠀Kale⠀Brown⠀Rice⠀with⠀Quinoa⠀Salad⠀$98】⠀🥙⠀-⠀蟹肉份量绝对不吝啬，绝对是鸡胸以外第二个最好的选择，而糙米相对升糖指数较低，营养价值都比普通白米少👌🏻⠀⠀【Seared⠀Tuna⠀with⠀Kale⠀Salad⠀and⠀Roasted⠀Vegetables⠀$98】🥗⠀-⠀如果希望尽量摄取原型食品，可以选择非糙米作主食，而选择香烤蔬菜，包括南瓜、秋葵及茄子，加上羽衣甘蓝，纤维及碳水化合物物摄取量绝对足够，亦可增加饱肚感😌⠀⠀
⠀
减肥一定要只可吃鸡胸？不要再虐待自己了，吃得健康又美味，可以俩者皆有的😏⠀
⠀
【Crab⠀Kale⠀Brown⠀Rice⠀with⠀Quinoa⠀Salad⠀$98】⠀🥙⠀
-⠀蟹肉份量绝对不吝啬，绝对是鸡胸以外第二个最好的选择，而糙米相对升糖指数较低，营养价值都比普通白米少👌🏻⠀
⠀
【Seared⠀Tuna⠀with⠀Kale⠀Salad⠀and⠀Roasted⠀Vegetables⠀$98】🥗⠀
-⠀如果希望尽量摄取原型食品，可以选择非糙米作主食，而选择香烤蔬菜，包括南瓜、秋葵及茄子，加上羽衣甘蓝，纤维及碳水化合物物摄取量绝对足够，亦可增加饱肚感😌⠀
⠀
$98
165 浏览
0 赞好
0 留言
张贴
