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2022-09-05
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开始咗生酮饮食，自然要周围揾吓有冇keto friendly 嘅餐厅啦。知道公司附近有间生酮汉堡包店，就二话不说lunch去试吓啦。店舖只供外卖（都有条长櫈可以坐嘅，不过应该唔会有人堂食啦😂），有部自助售票机非常方便。每个item都会显示埋营养成分，算系好贴心（生酮友注意：黄豆天贝包都有10-20g carbs，等于严格生酮饮食嘅上限。如果想严戒carbs就未必合适了）每人点左一个包，冇加额外配料，试吓原味先。1）Starman 慢煮烧猪腩肉汉堡 （黄豆天贝包）2） Hamm慢煮美国自然猪柳汉堡（黄豆天贝包）总结：第一次食天贝，被视为22世纪嘅superfood，其实就系发左酵嘅豆饼。用黎做包感觉好黏口，而且好干，本身keto饮食对豆类都不能多吃，不算很满足。猪腩肉正常，猪柳比较淡口。两个包都冇乜汁，配料亦唔多（只有少量生菜、红萝卜丝、青瓜），如果想加配料就要额外加钱了。个包比较细个（size大概系老麦嘅猪柳汉堡），女士们应该够食，男士们就应该唔够了。价钱亦都比较贵。下次再有机会我会试吓椰菜花饭。
店舖只供外卖（都有条长櫈可以坐嘅，不过应该唔会有人堂食啦😂），有部自助售票机非常方便。每个item都会显示埋营养成分，算系好贴心（生酮友注意：黄豆天贝包都有10-20g carbs，等于严格生酮饮食嘅上限。如果想严戒carbs就未必合适了）
每人点左一个包，冇加额外配料，试吓原味先。1）Starman 慢煮烧猪腩肉汉堡 （黄豆天贝包）
Starman 慢煮烧猪腩肉汉堡 （黄豆天贝包）
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2） Hamm慢煮美国自然猪柳汉堡（黄豆天贝包）
Hamm 慢煮美国自然猪柳汉堡（黄豆天贝包）
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总结：第一次食天贝，被视为22世纪嘅superfood，其实就系发左酵嘅豆饼。用黎做包感觉好黏口，而且好干，本身keto饮食对豆类都不能多吃，不算很满足。猪腩肉正常，猪柳比较淡口。两个包都冇乜汁，配料亦唔多（只有少量生菜、红萝卜丝、青瓜），如果想加配料就要额外加钱了。个包比较细个（size大概系老麦嘅猪柳汉堡），女士们应该够食，男士们就应该唔够了。价钱亦都比较贵。
下次再有机会我会试吓椰菜花饭。
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