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2022-08-18
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🍲【生酮热潮】#食得健康近年，香港同世界各地都掀起生酮饮食嘅热潮。其实我都试过一排生酮饮食咖，难坚持因为系出街好难揾到啱生酮时候食嘅嘢。不过，趁住呢股热潮，宜家市面上都推出咗好多相关嘅饮食。照顾返一众生酮饮食嘅朋友仔。🌈【Royal Delights 】推出#有营低碳及生酮餐盒严选优质食材，所有食材均为无添加及不含防腐剂；调味料更是全部无添加糖、无味精。令你食得健康又放心❤️Royal Delights 为响应#环保 ，特别选用可以生物降解的环保饭盒，以农业副产品制成，真心好有心思。为地球减碳出一分力。💪🏻💪🏻⭐#烤柠檬三文鱼泰芦笋三文鱼含有丰富 Omega3及蛋白质，有优质脂肪，非常适合生酮饮食。用刁草、盐和柠檬汁腌制三文鱼，再和芦笋一起煎香，在家或办公室想将便当加热，非常方便。⭐#蒜蓉海虾炒小黄瓜甘笋丝意粉 呢款系我最钟意食嘅，多种蔬菜清爽嘅口感代替意粉嘅感觉。到头到尾冇食过，一啖淀粉，但系就有食淀粉嘅饱足感。高纤的小黄瓜及膳食纤维丰富的甘笋刨成丝来代替意粉，口感层次丰富。配以高蛋白质嘅大虾🦐，多食都唔会有罪恶感。⭐#生酮草莓香橙杏仁蛋糕如果有生同紧嘅朋友仔生日，送呢款蛋糕俾佢，佢一
近年，香港同世界各地都掀起生酮饮食嘅热潮。其实我都试过一排生酮饮食咖，难坚持因为系出街好难揾到啱生酮时候食嘅嘢。
不过，趁住呢股热潮，宜家市面上都推出咗好多相关嘅饮食。照顾返一众生酮饮食嘅朋友仔。
🌈【Royal Delights 】推出
#有营低碳及生酮餐盒严选优质食材，所有食材均为无添加及不含防腐剂；调味料更是全部无添加糖、无味精。令你食得健康又放心❤️
Royal Delights 为响应#环保 ，特别选用可以生物降解的环保饭盒，以农业副产品制成，真心好有心思。为地球减碳出一分力。💪🏻💪🏻
⭐#烤柠檬三文鱼泰芦笋
三文鱼含有丰富 Omega3及蛋白质，有优质脂肪，非常适合生酮饮食。用刁草、盐和柠檬汁腌制三文鱼，再和芦笋一起煎香，在家或办公室想将便当加热，非常方便。⭐#蒜蓉海虾炒小黄瓜甘笋丝意粉 呢款系我最钟意食嘅，多种蔬菜清爽嘅口感代替意粉嘅感觉。到头到尾冇食过，一啖淀粉，但系就有食淀粉嘅饱足感。
高纤的小黄瓜及膳食纤维丰富的甘笋刨成丝来代替意粉，口感层次丰富。配以高蛋白质嘅大虾🦐，多食都唔会有罪恶感。
⭐#生酮草莓香橙杏仁蛋糕
如果有生同紧嘅朋友仔生日，送呢款蛋糕俾佢，佢一定好钟意！顶层系新鲜切片草莓啫喱、以至下层的云呢拿冻干草莓慕丝及加入橙皮调味的生酮杏仁蛋糕，估唔到生酮蛋糕咁好食。口感，味道都唔俾传统嘅蛋糕输蚀。而且慕丝的幼滑、蛋糕的软绵口感，层次极为丰富。令人难忘！食不停口！
⭐#烤焗鲷鱼柳
以海盐、黑椒、香草、蒜蓉、辣椒干、柠檬皮等腌制鲷鱼柳，再于鱼身放上牛油。味道少少辣，但可以衬托出鲷鱼嘅鲜甜。系一道开胃嘅𩠌。
⭐#香草杂菜烩牛肋条配糙米饭
香草腌好的牛肋条煎香，再加入已熬煮 4 小时的牛骨汤炆煮而成。最钟意佢配菜入边有蘑菇。口感软腍，配上25克糙米饭，少少过下口瘾又唔超标。
⭐#印式咖喱鸡配糙米饭
印度识嘅咖喱味道好浓郁。香浓嘅调味料，包括有黄姜粉、芫茜粉、孜然粉和辣红粉等炮制而成。用健康橄榄油炒香 ，加入自家熬煮的鸡汤及经腌制的鸡髀肉和鸡胸肉，鸡肉香滑。钟意食浓味嘅你，唔好错过呢道菜！
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