更多
2024-05-12
104 浏览
Mr Rabbit Studio 🐰🥊今日收工约咗过嚟佐敦嘅一间以运动概念配合营养健康餐单的中心,嚟到首先会有一个钟时间做运动,今日嘅课堂系打泰拳,初尝试泰拳,由热身开始,节奏已经好快,运动量好大💦玩完一个钟泰拳,就会有一杯营养饮品,由注场营养师调配,只有百几卡路里,对于要减肥keep fit嘅朋友,真系好适合呢度除咗泰拳,每一日都有唔同嘅运动,营养师亦都会按照学员嘅减肥瘦身目标,设计独特嘅饮食餐单,严格提醒学员,每日应该摄取几多卡路里,从而喺特定嘅时间里面做到目标性嘅减肥🏋🏻👍🏻
张贴