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2022-07-07
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时不时大家都会听到唔同减肥既方法,但最惊就系要戒口。不过中意食野既人近年就有福啦,因为近年兴起一种叫做「生酮饮食」既减肥方法,依种饮食就系一种以高脂肪,充足蛋白质,极低碳水化合物为主既饮食。而最近见到「渝味晓宇」推出左生酮火锅,友人进行紧生酮饮食就捉左我去试下。初初以为生酮饮食会无咩选择,但正正因为佢以高脂肪加充足既蛋白质为主,选择其实都几多,今次拣既汤底有平时最爱既花胶鸡汤,而另外拣咗非生酮饮食既「重庆麻辣汤底」,因为黎到「渝味晓宇」无可能唔食麻辣😆汤底方面,自己初初食既时候就觉得唔算太浓味,但煲左阵之后感觉就开始浓,浓得黎唔会盖过咗食物本身嘅味道,而花胶鸡汤仲有好多花胶添,啱晒又想减肥又要美颜嘅朋友仔🤣配料方面,要同大家推介「海带面」、「嫩牛肉」、同埋「黑松露墨鱼滑」。「海带面」本身系属于生酮饮食嘅配料,佢望落去似粉丝,但系食落嘅口感系更加爽口,又可以吸到汤底本身既味,所以一定要试。另外,「嫩牛肉」比平时出边食到嘅滑牛更加滑口,牛味好香,配埋麻辣汤,一个字 - 「正」!而至于「黑松露墨鱼滑」,墨鱼滑本身就系我自己嘅最爱,加埋黑松露,系将本身墨鱼滑嘅味道提升一个层次,滑都够弹牙。嘢饮
初初以为生酮饮食会无咩选择,但正正因为佢以高脂肪加充足既蛋白质为主,选择其实都几多,今次拣既汤底有平时最爱既花胶鸡汤,而另外拣咗非生酮饮食既「重庆麻辣汤底」,因为黎到「渝味晓宇」无可能唔食麻辣😆汤底方面,自己初初食既时候就觉得唔算太浓味,但煲左阵之后感觉就开始浓,浓得黎唔会盖过咗食物本身嘅味道,而花胶鸡汤仲有好多花胶添,啱晒又想减肥又要美颜嘅朋友仔🤣
配料方面,要同大家推介「海带面」、「嫩牛肉」、同埋「黑松露墨鱼滑」。「海带面」本身系属于生酮饮食嘅配料,佢望落去似粉丝,但系食落嘅口感系更加爽口,又可以吸到汤底本身既味,所以一定要试。另外,「嫩牛肉」比平时出边食到嘅滑牛更加滑口,牛味好香,配埋麻辣汤,一个字 - 「正」!而至于「黑松露墨鱼滑」,墨鱼滑本身就系我自己嘅最爱,加埋黑松露,系将本身墨鱼滑嘅味道提升一个层次,滑都够弹牙。
嘢饮都比较特别,而家先知原来都会有生酮特饮,饮左杯「生酮杂莓梳打」,甜度比平时既梳打无咁甜,因为用左代用糖,但依然都会有种refreshing既感觉👍🏻
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