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2022-12-26
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好多人见宝宝平时会食饭团就会好奇问减肥keep fit 可以食饭❓❓🌟饭团嘅饭经过冷却后会产生「抗性淀粉」🉐抗性淀粉 不会在小肠消化吸收,因此不会提高血糖,为大肠内益生菌提供食物来源与水溶性膳食纤维非常相近,有助排清宿便😍最近有营养师就住「抗性淀粉」有助减重及燃脂嘅优势特别同华御结🍙合作设计出以饭团为主食嘅5日减肥餐🙆🏽♀️仲有多款高蛋白质低卡路里选择❤️可以吸收到均衡营养之余餐单配搭变得多样化满足食饱肚又好味🤗🤗又有鸡胸肉拣鸡胸肉5鞋口相对易入口一开即食方便沙律菜全部都新鲜够fresh ,够营养一餐$50就搞掂,抵食又健康
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