大快活 (中保集團大廈)

营业中

休息中

又是忙碌的一天，除了约了客户外，我午餐多数帮衬快餐店及茶餐厅，一来价格相宜，二来快。我自己对食物有少少要求，无奈工作及银包所限，总不能每餐大鱼大肉吧，对午餐要求只是饱肚及不难吃，中上环餐厅众多，却不是每间做到。今天光顾大快活，甘笋马蹄汁鸡胸配红米饭，今早做完Gym比平时更饿，叫了多饭。这个餐感觉上较为健康，鸡胸脂肪低又有丰富蛋白质，红米饭比白饭多纤维又低GI值，虽然是甘笋马蹄汁看似健康，酱汁要煮得惹味，一定会加入大量油盐糖，所以一定要走汁或少汁才健康。