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麦包
2018-08-30 174 浏览
之前睇到报纸报导「白面包由精制的小麦面粉制成，当中的米糠和胚芽都被清除，故营养价值较低；全麦面包以全麦面粉制成，保留了米糠和胚芽，营养素更多，包括多种维他命B、维他命E、铁质、镁质等都较高，同时含较高纤维，故进食全麦面包较有益。」今日黎买早餐高级麦包7蚊有4片面包软熟唔会好薄身，有一定厚度纤维素比白面包高所以我多数都会拣麦包黎食
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之前睇到报纸报导

「白面包由精制的小麦面粉制成，当中的米糠和胚芽都被清除，故营养价值较低；全麦面包以全麦面粉制成，保留了米糠和胚芽，营养素更多，包括多种维他命B、维他命E、铁质、镁质等都较高，同时含较高纤维，故进食全麦面包较有益。」


今日黎买早餐
高级麦包
7蚊有4片
面包软熟
唔会好薄身，有一定厚度
纤维素比白面包高
所以我多数都会拣麦包黎食


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