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港鐵上環站 A2 出口, 步行約4分鐘
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電話號碼
94276159
營業時間
今日營業
12:00 - 17:00
星期一至五
11:45 - 20:30
星期六
12:00 - 17:00
星期日
全日休息
公眾假期
全日休息
以上資料只供參考, 請與餐廳確認詳情
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最近我和朋友來到上環兆成行对面的一間主打Poke Bowl 健康夏威夷魚生飯餐廳。這裏的poke bowl份量大並有高蛋白高營養，是健身一族減脂必選。我們叫了以下食物：自選夏威夷蓋飯$116- 壽司飯配沙律菜Sushi Rice & Mixed Green- 鮮蝦 Shirmp- 車厘茄 Cherry Tomato - 蟹柳 Crab Stick- 雞蛋絲 Shredded Egg- 牛油果 Avocado - 木魚絲Bonito Flakes- 日式飯素蜜糖藍莓椰子脆片希臘乳酪Blueberry with Coconut Flakes Yogurt （跟餐+$30）Thai Good Day $98香煎雞扒，鮮蝦，新鮮菠蘿，中華沙律，甘筍絲，花生碎 配泰式沙律醬 Grilled Chicken Steak, Shrimp, Fresh Pineapple, Seaweed Salad, Shredded Carrot, Chopped Peanuts with Thai Nutty Sauce💰 總消費：$244（沒有服務費）
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位於上環嘅POKING簡直係健身人士同愛健康嘅都市人嘅恩物! Poke份量大而且非常健康，注重健康同做開健身嘅keep fit一族減脂之選! 😌除左有好多唔同嘅健康餸料DIY, 亦有好多唔同款pre set左嘅bowl~岩哂懶得諗嘅人😀我就比較中意customize自己中意嘅配搭~可以自由選擇飯/蕎麥麵/沙律菜、toppings、醬汁嘅配搭等~我就揀左燒雞扒做protein! (一開始佢上漏咗之後上番果陣唔記得影相😂）雞扒個皮好脆, 雞肉嫩滑多汁, 一咬落去好juicy! 另外加左鮮蝦, 🍤份量好多而且粒粒都爽口彈牙好鮮甜! 另外加左半份牛油果🥑口感好creamy美味又健康😊 炒雜菇、車厘茄、西蘭花🥦、topping揀左紫菜絲同芝麻。每一款食物都係super food非常健康低脂😍 佢每款食物都係輕輕調過味嘅, 加埋個秘製辣醬油將成碗poke昇華到另一個層次🙌🏻 友人揀左牛腱肉做protein~肉質帶點煙靭有啲似食緊牛展, 另外加埋蟹柳、青瓜同洋蔥粒等, 加埋韓式辣醬辣辣地惹味又開胃🤤 如果食得落嘅可以加$要埋乳酪, 之前食過好Creamy好好食, 堅高質! 但今次我哋食完唔落, 所以淨係叫左飲品😊南瓜湯係出乎預期地好飲! 成碗湯都係南瓜蓉, 飲落口感幼滑之餘南瓜味勁濃😋 必點之一! 除咗poke之外呢度仲有好多款熱食, 偶爾唔想食凍野想食啲熱嘢暖胃就岩哂喇!
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至愛poke bowl🥰呢間特別多款式，除咗Poking精選推介，仲有warm bowl同自選可以自由配搭，飯底可選壽司飯、糙米飯、沙律菜、蕎麥麵、藜麥粟米沙律，更設有half half選擇飲品亦唔少選擇，特別啲有Not only protein嘅抹茶／皇家奶茶高蛋白飲💪🏻啱晒增肌人士仲有乳酪甜品添！▶️ 自選bowl ($108)Base:揀咗糙米飯＆沙律菜half half，糙米有咬口唔太硬，沙律菜青脆🥬Protein:吞拿魚粒好軟腍唔韌似拖羅，而且唔腥Mix-ins: 選三，好多選擇粒粒枝豆有口感，撈飯好夾西蘭花同雜錦香菇正正常常🍄溫泉蛋另加 (+$12)，半熟狀態比較似溏心蛋，蛋黃晶瑩剔透呈黏狀🥚好餸飯Toppings: 選二，揀咗紫菜絲、木魚碎，令成件事好日式Sauce:自製醬油基本上係豉油加油，同吞拿魚較夾，唔會太鹹▶️ I am greedy ($158)Set好咗嘅poke款，係最多材料嘅本身有三文魚粒、吞拿魚粒、蝦仁、蟹柳沙律、蟹籽、雞蛋絲、青瓜、枝豆另外再加咗份蟹籽(+$12)同半個牛油果(+$18)三文魚粒意外好食，超香三文魚油味而且夠肥美🐟牛油果好熟，口感creamy又附有牛油果香味🥑蟹柳沙律、蟹籽、雞蛋絲就好餸飯，真係成個日式壽司飯咁👍🏻Sauce都係自製醬油，topping就係芝麻蝦仁相對麻麻，冰鮮蝦仁，冇咩味道青瓜有啲生🙈唔係太鍾意▶️ Not only protein 抹茶高蛋白飲 (+$45)比一般抹茶飲品厚身，smoothie咁遍向重奶粉味，但不缺抹茶味🍵唔太甜👍🏻都幾好飲算係健康版Green latte?▶️ Not only protein 皇家奶茶高蛋白飲 (+$45)呢款口味相對失色，皇家奶茶味道淡，完全冇奶茶味添味道較「化學」，唔推介-好味又健康嘅一碗poke，食完充滿力量同感覺良好🤣食過咁多間poke，呢間款式組合多而且魚生好食 座位雖小但坐得舒服服務好，得一個女侍應，有禮貌又Friendly☺️性價比唔錯，足料大份夠飽肚，難怪咁多人叫外賣
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現代人講求健康, 用饍都要少鹽少油多蔬菜, poking bowl正正是符合各位需要, 營養均衡, 一碗飯集合蛋白質, 纖維於一身! 👏🏻 餐廳是一星有營食肆, 可以按自己喜好自制心水bowl 😊 有不同餸菜可選, 可選擇壽司米或糙米, 甚至可以換成沙律, 飯量醬汁都可按自己需要調較, 不過加醬汁需要加錢 😉除了自選bowl外, 餐廳也提供了多於十個選擇, 原本想點牛油果的卻售罄了 🫠 當然其他選擇本身都很吸引!! 😚 最便宜的不用八十元, 其餘普遍一百元左右, 以上環來說確實便宜。餐廳內未有太多位置, 很簡樸的裝潢, 有幾幅掛畫, 幾棵植物, 跟供應健康食品的身份很貼切。I am greedy $158這個飯是最昂貴的, 選擇了壽司飯, 感覺上有點像丼飯, 因為配料有多款刺身如三文魚, 吞拿魚和蟹籽等 ☺️ 另外更有鮮蝦, 蟹柳沙律, 雞肉絲等等, 材料十分新鮮, 三文魚和吞拿魚都相當肥美 😍 由於配料還有青瓜, 枝豆, 所以份外覺得清新 😌 配上自家製醬汁, 非醋也, 帶少許甜。Moo-moo Onsen Bowl $108同樣選擇了壽司飯, 這個更加健康, 配料包括牛腱肉, 蕃茄🍅洋蔥莎莎, 紫洋蔥, 芒果和溫泉蛋🥚 牛腱肉非常軟淋, 並不嚡口, 因為大部份配料都是非常多汁, 所以每一口飯都水潤鮮甜 😋 另外要特別讚芒果是超甜的!!! 🤩 兩個飯都很好吃, 我跟朋友都認為這個飯驚喜度更高!蘋果醋氣泡紅茶 加配價 $25蘋果醋非常濃烈, 醋意十足, 紅茶比例較少, 所以很酸 🤪 椰青冰萃咖啡 加配價 $35上碟時椰青沉底, 跟咖啡分開兩邊, 未攪拌時主要喝到椰子味, 是不錯的, 攪拌後咖啡味重了, 就不適合怕苦的我 😬無論一個人或跟朋友一起, 都適合在這間餐廳用饍, 朋友說如果某天他帶著疲勞身軀下想一個人寫意享受, 這裡會是他考慮的餐廳之一! 😁 整體而言是可推介的!!
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✏️當前，沙拉已成為許多人視為健康、營養豐富且美味的正餐選擇。這種潮流性的轉變部分歸因於人們對健康生活方式的追求，以及對飲食均衡和多樣性的重視。💯‼️💯‼️💯‼️現代人越來越關注自己所食用的食物，希望攝取更多的維生素、礦物質和纖維，從而促進身體健康。沙律的多樣性和靈活性也是其受歡迎的原因之一。無論是新鮮的生菜配上豐富的生蔬果、堅果、蛋白質源和醬汁或是創意十足的特色沙拉組合，都能滿足不同人的口味和營養需求。💯‼️💯‼️此外，沙拉的製作過程簡單快捷，適合現代生活快節奏的人們，同時也能在視覺上帶來滿足感。透過選擇多元化的沙拉配方，人們能夠享受美味的一餐，同時獲得豐富的營養。因此，以現在流行的沙拉作為正餐已成為一種健康、美味且時尚的選擇，符合當今人們對於飲食的追求和價值取向。現在Booking仲有新嘅餐單添！！！ lunch or tea time 必定要嚟試試🩷❤️🧡💛💚💯‼️💯‼️舔舔脷指數：🌟🌟🌟🌟🌟/6環境指數: 🌟🌟🌟🌟/6服務指數：🌟🌟🌟🌟/6性價比指數：🌟🌟🌟🌟/6回頭指數：🌟🌟🌟🌟🌟/6＜滿分🌟🌟🌟🌟🌟🌟>以上屬小編主觀（非專業）食評，所有意見只供參考#salad #saladbowl #上環店 #healthylifestyle #支持小店
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