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2022-09-05
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開始咗生酮飲食，自然要周圍揾吓有冇keto friendly 嘅餐廳啦。知道公司附近有間生酮漢堡包店，就二話不說lunch去試吓啦。店舖只供外賣（都有條長櫈可以坐嘅，不過應該唔會有人堂食啦😂），有部自助售票機非常方便。每個item都會顯示埋營養成分，算係好貼心（生酮友注意：黃豆天貝包都有10-20g carbs，等於嚴格生酮飲食嘅上限。如果想嚴戒carbs就未必合適了）每人點左一個包，冇加額外配料，試吓原味先。1）Starman 慢煮燒豬腩肉漢堡 （黃豆天貝包）2） Hamm慢煮美國自然豬柳漢堡（黃豆天貝包）總結：第一次食天貝，被視為22世紀嘅superfood，其實就係發左酵嘅豆餅。用黎做包感覺好黏口，而且好乾，本身keto飲食對豆類都不能多吃，不算很滿足。豬腩肉正常，豬柳比較淡口。兩個包都冇乜汁，配料亦唔多（只有少量生菜、紅蘿蔔絲、青瓜），如果想加配料就要額外加錢了。個包比較細個（size大概係老麥嘅豬柳漢堡），女士們應該夠食，男士們就應該唔夠了。價錢亦都比較貴。下次再有機會我會試吓椰菜花飯。
店舖只供外賣（都有條長櫈可以坐嘅，不過應該唔會有人堂食啦😂），有部自助售票機非常方便。每個item都會顯示埋營養成分，算係好貼心（生酮友注意：黃豆天貝包都有10-20g carbs，等於嚴格生酮飲食嘅上限。如果想嚴戒carbs就未必合適了）
每人點左一個包，冇加額外配料，試吓原味先。1）Starman 慢煮燒豬腩肉漢堡 （黃豆天貝包）
Starman 慢煮燒豬腩肉漢堡 （黃豆天貝包）
$78
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2） Hamm慢煮美國自然豬柳漢堡（黃豆天貝包）
Hamm 慢煮美國自然豬柳漢堡（黃豆天貝包）
$88
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總結：第一次食天貝，被視為22世紀嘅superfood，其實就係發左酵嘅豆餅。用黎做包感覺好黏口，而且好乾，本身keto飲食對豆類都不能多吃，不算很滿足。豬腩肉正常，豬柳比較淡口。兩個包都冇乜汁，配料亦唔多（只有少量生菜、紅蘿蔔絲、青瓜），如果想加配料就要額外加錢了。個包比較細個（size大概係老麥嘅豬柳漢堡），女士們應該夠食，男士們就應該唔夠了。價錢亦都比較貴。
下次再有機會我會試吓椰菜花飯。
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