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2022-07-06
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生酮外食，我自己覺得食火鍋就最安全，因為大部份都係食緊原型食品，没有多餘既醬汁，就可以避免破酮，但有時有啲火鍋店既湯底都會無端端令你破酮。早排響地鐵見到廣告，話火鍋老店「渝味曉宇」推出咗生酮火鍋，所以就諗住同朋友仔去試下。湯底可以選擇1️⃣ 生酮鴛鴦湯底 ($116)，如果同非生酮朋友仔一齊食都無問題啦，店內提供了生酮火鍋菜單，所有配料都係生酮友好，酮學仔可以放心食。湯底我就當然係揀養生花膠雞鍋(生酮版) - 主要有三黃雞、花膠、蟲草花同𣏌子，湯底十分清甜。三黃雞好有雞味，而且很嫩滑，另外還有大大舊花膠，十分足料，養顏一流。朋友仔因為熱氣所以叫咗皮蛋香菜湯(生酮)，可以下火。配料我地點的全是生酮友好的食材：2️⃣ 美國Prime牛小排(一份) ($248) - 牛小排雪花分佈平均，肉質滑嫩，好有牛味，不錯食3️⃣ 紐西蘭精品羊肉卷(半份) ($58) - 薄薄的一片，羊羶香而不搶味，好味4️⃣ 黑豚腩肉(半份）($48) - 黑豚腩肉油花好均勻，好有肉味5️⃣ 鮮鵝腸(半份) ($68) - 爽口彈牙，只要輕輕焯 30秒左右就可以食，太耐的話會好韌6️⃣ 鮮魚鰾(半份) ($38) - 鮮魚鰾不是間間火鍋店有
早排響地鐵見到廣告，話火鍋老店「渝味曉宇」推出咗生酮火鍋，所以就諗住同朋友仔去試下。
湯底可以選擇1️⃣ 生酮鴛鴦湯底 ($116)，如果同非生酮朋友仔一齊食都無問題啦，店內提供了生酮火鍋菜單，所有配料都係生酮友好，酮學仔可以放心食。
生酮鴛鴦湯底
$116
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湯底我就當然係揀養生花膠雞鍋(生酮版) - 主要有三黃雞、花膠、蟲草花同𣏌子，湯底十分清甜。三黃雞好有雞味，而且很嫩滑，另外還有大大舊花膠，十分足料，養顏一流。
朋友仔因為熱氣所以叫咗皮蛋香菜湯(生酮)，可以下火。
配料我地點的全是生酮友好的食材：
2️⃣ 美國Prime牛小排(一份) ($248) - 牛小排雪花分佈平均，肉質滑嫩，好有牛味，不錯食
美國Prime牛小排(一份)
$284
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3️⃣ 紐西蘭精品羊肉卷(半份) ($58) - 薄薄的一片，羊羶香而不搶味，好味
紐西蘭精品羊肉卷(半份)
$58
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4️⃣ 黑豚腩肉(半份）($48) - 黑豚腩肉油花好均勻，好有肉味
黑豚腩肉(半份）
$48
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5️⃣ 鮮鵝腸(半份) ($68) - 爽口彈牙，只要輕輕焯 30秒左右就可以食，太耐的話會好韌
鮮鵝腸(半份
$68
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6️⃣ 鮮魚鰾(半份) ($38) - 鮮魚鰾不是間間火鍋店有得食，魚鰾含有膠原蛋白，可延緩衰老，煮 2 分鐘就食得，爽口好味。
鮮魚鰾(半份)
$38
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7️⃣ 功夫萵筍片(半份) ($28) - 萵筍片超級鮮甜，我打邊爐必點
功夫萵筍片(半份)
$28
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8️⃣ 海帶麵(半份) ($38) - 以海帶整成嘅麵條，超低碳水接近零卡，有點會粉絲，口感比粉絲脆口，是生酮友好的麵食
海帶麵(半份)
$38
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9️⃣ 生酮雜莓梳打 ($48) - 酸酸的，好解喝
🔟 生酮雜莓汁雞尾酒 ($48) - 也是酸酸的，會帶一點酒味
如果同非生酮既朋友仔一齊打邊爐，「渝味曉宇」係一個唔錯既選擇
附上生酮菜單：
凡人菜單：
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