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2022-08-17
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最近好似食得太多好西/ 壞西😂，食到肚屙。發覺病咗出街都幾難搵野食，搵間粥鋪都難。於是試試譚仔😂推介大家一個清淡之選：首先唔好揀太辣/ 太酸嘅湯底，因為太刺激，對肚胃唔太好，清湯係最理想。🤪另外，面底就標配米線，不過都仲有d選擇空間嘅，就係叫佢哋安排「煮久」。腍d會易d消化😜。仲有，配料建議揀d少調味少辣嘅材料，例如丸類、雞肉等。呢類材料相對會少d油。🙊總結：平時譚仔係可以俾到濃味刺激嘅味覺感受大家；但喺唔舒服嘅日子，譚仔都可以係一個健康嘅選擇🙂
推介大家一個清淡之選：
首先唔好揀太辣/ 太酸嘅湯底，因為太刺激，對肚胃唔太好，清湯係最理想。🤪
另外，面底就標配米線，不過都仲有d選擇空間嘅，就係叫佢哋安排「煮久」。腍d會易d消化😜。
仲有，配料建議揀d少調味少辣嘅材料，例如丸類、雞肉等。呢類材料相對會少d油。🙊
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總結：平時譚仔係可以俾到濃味刺激嘅味覺感受大家；但喺唔舒服嘅日子，譚仔都可以係一個健康嘅選擇🙂
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