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2016-07-24
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平日做完運動番到屋企吃幾條energy bars都覺不夠喉，但肚餓又可以怎辦？ 如何精明地補充體力，體重又不反彈？這間全港首創的健身餐廳，享受美食的同時也不怕長胖！當晚去到有會員在做運動，不好意思拍照去打擾人家吧～近門口有一間大房是用餐地方，可容納多台食客，做完運動去另一廂就可以補充體力，概念真是挺不錯，而且會是一個不錯的推動力！與友人先任揀一款Menu 上的 A la carte ，可加$48搭配飲料和餐湯餐湯比較稀，但每一啖都濃郁香口，陣陣南瓜味～點了一客餐前小食與餐湯一齊吃Small plates 蒜蓉包 $48 /六件這客蒜蓉麵包烤得脆卜卜，還有蒜粒在麵包面，所以吃落蒜香味濃郁，食落又唔會好硬！煙三文魚凱薩沙律 $78第一眼見到呢個巨型沙律真是十分驚喜！以相同價錢，在坊間的餐廳的確很難找到！鮮綠色的沙律菜好新鮮，撒上麵包碎、煙肉粒和芝士薄片，增添滋味！香蒜忌廉海鮮意粉 $98這個是海鮮大餐的確沒有錯，份量都相當大，如果是女生需要兩個人share!! 男生就剛好～海鮮配料包括魷魚、蜆肉，還有起骨的鮮魚肉。忌廉醬汁掛滿每一條意粉，吃到最尾都不好乾，醬汁十分豐盈。配上必絲的三色椒，更
當晚去到有會員在做運動，不好意思拍照去打擾人家吧～
近門口有一間大房是用餐地方，可容納多台食客，做完運動去另一廂就可以補充體力，概念真是挺不錯，而且會是一個不錯的推動力！
與友人先任揀一款Menu 上的 A la carte ，可加$48搭配飲料和餐湯餐湯比較稀，但每一啖都濃郁香口，陣陣南瓜味～
點了一客餐前小食與餐湯一齊吃Small plates 蒜蓉包 $48 /六件
這客蒜蓉麵包烤得脆卜卜，還有蒜粒在麵包面，所以吃落蒜香味濃郁，食落又唔會好硬！煙三文魚凱薩沙律 $78
第一眼見到呢個巨型沙律真是十分驚喜！以相同價錢，在坊間的餐廳的確很難找到！鮮綠色的沙律菜好新鮮，撒上麵包碎、煙肉粒和芝士薄片，增添滋味！
香蒜忌廉海鮮意粉 $98
這個是海鮮大餐的確沒有錯，份量都相當大，如果是女生需要兩個人share!! 男生就剛好～
海鮮配料包括魷魚、蜆肉，還有起骨的鮮魚肉。忌廉醬汁掛滿每一條意粉，吃到最尾都不好乾，醬汁十分豐盈。配上必絲的三色椒，更健康輕盈！
餐廳提供八款健康的Smoothie，為保證新鮮會即叫即整，保持水果的營養成份不流失！每杯的飲品都加入了蛋白粉和自製乳酪，感覺好健康又不會太heavy! 餐牌列出卡路里、脂肪、蛋白質、碳水化合物四大指標，可以參考以上資料再決定點那款的飲料。
瘦DD Blue Kawai 245cal主要用上藍莓、菠蘿、香蕉三款水果
用少少冰打碎，飲起不會好凍，而且藍莓果味夠濃，仲有陣陣的菠蘿夏日味道，好refresh! 混合了香蕉，使飲料的口感更豐盈。
白衣天使 Honey Moon主要用上木瓜和薑汁製作而成，After taste 是薑味，帶點醒胃的刺激感覺～
飯後要獎勵一下自己，當然點一個甜品～
酥皮蘋果批 $68
肉眼可見大廚在批上髹了一層焦糖，因火喉得宜，焗出來色澤均勻，吃到酥皮的批邊還帶微微的焦香。蘋果片好甜，沒有被焗爐的熱力所破壞。而且製作薄餅的粉皮搓得很薄，製作時加入適量的糖，不會太甜，nice!
黑醋野莓乳酪 $68雖然只有簡單的兩層，但應該就是最美味又低脂的選擇！
與蘋果批相比，這個甜品顯得有點普通，是原味乳酪配上面層的野莓醬。
在乳酪加入酸酸地又好開胃的莓子醬，一邊品嚐一邊吃到莓子粒粒，更添口感～
運動後餐有一盤沙律加一杯健康飲料，不需擔心不夠飽或者無營養！做 Gym 減肥從此變得Easy!
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