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2019-04-16
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作為一個gym友，當然要去全港不同健康的餐廳搵食啦🤤Healthy Chicken一直是我的go-to，方便healthy eating同macros counting。今次同男朋友🌟叫左兩個餐，個份量大到我地兩隻🐽飽曬(蛋白質可以增加飽足感!)首先選擇蛋白質 -> 飯 -> 雜豆、彩椒、番茄、生菜、菠菜、玉米、芝士(不要忘記可以選擇添加guacamole🥑)🍽Chicken Breast Meal ($75)去皮去骨的雞胸片適合我這個懶人，雞胸肉不會太乾柴，還有些許調味，比白煮好味好多! 我選擇的red sriracha sauce不會太辣，但是加上去味道立刻提升許多✨🍽Chicken Leg Meal ($75)一大隻雞脾埋藏在蔬菜下面，絕對有我的臉那麼大！雞腿肉會比雞胸更香，肉質更嫩，適合不是嚴格減脂的人，如果想減少熱量可以自己去皮就更健康😉
今次同男朋友🌟叫左兩個餐，個份量大到我地兩隻🐽飽曬(蛋白質可以增加飽足感!)
首先選擇蛋白質 -> 飯 -> 雜豆、彩椒、番茄、生菜、菠菜、玉米、芝士
(不要忘記可以選擇添加guacamole🥑)
🍽Chicken Breast Meal ($75)
去皮去骨的雞胸片適合我這個懶人，雞胸肉不會太乾柴，還有些許調味，比白煮好味好多! 我選擇的red sriracha sauce不會太辣，但是加上去味道立刻提升許多✨
🍽Chicken Leg Meal ($75)
一大隻雞脾埋藏在蔬菜下面，絕對有我的臉那麼大！雞腿肉會比雞胸更香，肉質更嫩，適合不是嚴格減脂的人，如果想減少熱量可以自己去皮就更健康😉
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