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2018-09-07
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作者一个伪Foodie，讲到减肥真系好有难度，不过Keep fit都系需要嘅，女仔嘛😂又有朋友食开太兴嘅鸡胸肉增肌餐，就谂住试下🙈1. 特瘦叉烧饭（$64）一见啲叉烧咁瘦，以为会韧，点知一食唔韧不突只仲有肉汁😱又有叉烧味，虽然依个系列走汁，但咁多块叉烧嘅肉汁已经好足以弥补到，餐牌仲有写都只系约530卡路里，系好岩Keep fit或减肥嘅人😍彤乐评分：8.5/102. 至营鸡扒饭(去皮)（$61）🍗如果你系食开浓味嘅朋友，但又想减肥，依个几啱，因为佢块鸡扒系3款当中算系几浓味，但佢只系飞水冇真煎过，表面系用其他健康嘅方法做出黎，重点系嫩滑又多肉汁，卡路里都系约510咋！👍🏻👍🏻👍🏻彤乐评分：8/103. 招积鸡胸饭(去皮)（$64）真心估唔到去皮嘅鸡胸都咁有肉汁，同埋啲蔬菜都好啱，绝对啱晒啲健身人士，卡路里含量只有约500千卡咋💁♀彤乐评分：8/10
1. 特瘦叉烧饭（$64）
一见啲叉烧咁瘦，以为会韧，点知一食唔韧不突只仲有肉汁😱又有叉烧味，虽然依个系列走汁，但咁多块叉烧嘅肉汁已经好足以弥补到，餐牌仲有写都只系约530卡路里，系好岩Keep fit或减肥嘅人😍
彤乐评分：8.5/10
特瘦叉烧饭
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2. 至营鸡扒饭(去皮)（$61）🍗
如果你系食开浓味嘅朋友，但又想减肥，依个几啱，因为佢块鸡扒系3款当中算系几浓味，但佢只系飞水冇真煎过，表面系用其他健康嘅方法做出黎，重点系嫩滑又多肉汁，卡路里都系约510咋！👍🏻👍🏻👍🏻
彤乐评分：8/10
至营鸡扒饭(去皮)
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3. 招积鸡胸饭(去皮)（$64）
真心估唔到去皮嘅鸡胸都咁有肉汁，同埋啲蔬菜都好啱，绝对啱晒啲健身人士，卡路里含量只有约500千卡咋💁♀
彤乐评分：8/10
招积鸡胸饭(去皮)
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