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2020-11-20
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每次工作忙,夜晚瞓得唔好,我都会去呢间养生鸡汤店食个汤饭,饮完个药膳鸡汤,当晚即刻一觉瞓到天光。台湾药膳虫草花药膳鸡饭$55,店员送餐嘅时候已经闻到阵阵药膳汤嘅香味。汤料有鸡件、红枣、虫草花、杞子、黑木耳,全部食材都系对身体有益。👍鸡件嫩滑多肉又唔肥腻,送饭一流。👍虫草花健脾益肺,滋补而不燥,纤维较高,除咗可降低胆固醇,亦可帮助肠道蠕动,清除宿便。👍黑木耳可补钙、补铁、防止胆固醇过高以及血管硬化,加上富含膳食纤维。👍红枣、杞子补血明目。药膳汤一啲都唔油腻,煲得味浓香甜,饮完唔会口渴或燥火,相反有安神助眠功效。
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