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2019-03-21
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今日早上和朋友去跑马地跑步做运动🏃🏻♂️🏃🏻♀️🏃🏻♂️🏃🏻♀️,碰巧今日开始热,中上午时分接近27度,边跑边流汗。做完运动后,大家都要好好对待自己,补充番啲能量。🤣于是去咗牛阵食午餐,牛阵中午时段也有放题任食。1.5小时任食,我地拣最便宜的牛,每位大概142. 因为我喜欢食菜,肉反而不太好.😆7个人拣咗两个汤底,一个猪骨汤,一个甜豉油。牛肉味道不错,猪肉也不错。外面有很多蔬菜种类,有我喜欢的金菇,南瓜,芋头.......仲有平时比较少吃的羽衣甘蓝,还有春菊。👍🏼👍🏼另外,还有红米饭咖喱饭,饿的话可先吃一碗,朋友都赞好味道😋还有甜品哈根达斯雪糕任食,饮品任饮🤗食到好饱好满足🥳🥳🥳
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