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2019-05-09
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有时返工前屋企无煮早餐,但唔想食咁多面包、粉面加工食物,自从公司附近间Pret A Manger 出左蛋白奄列,咁我朝早终于唔洗食冻冰冰既沙律。两款蛋白奄列我都试过,比较钟意焗芝士火腿果款,上面有d焗得㶶㶶地既芝士,配埋蛋白食好好味,唔好睇少佢好似好细盒,其实入面真系全部蛋白,一盒蛋白质有成28.2g,但都只系200kcal,饱肚之余又低卡有营,所以已经成为我呢几个月至爱既早餐comfort food。
两款蛋白奄列我都试过,比较钟意焗芝士火腿果款,上面有d焗得㶶㶶地既芝士,配埋蛋白食好好味,唔好睇少佢好似好细盒,其实入面真系全部蛋白,一盒蛋白质有成28.2g,但都只系200kcal,饱肚之余又低卡有营,所以已经成为我呢几个月至爱既早餐comfort food。
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