更多
2016-11-26
370 浏览
经过一些事情之后发现健康真的很重要,所以除了运动之外食物也要注重健康。位于观塘商业大厦的一间健美中心除了是餐厅之外,也有可供健身的器材,晚上更有包场活动。注重健康的我午餐当然会选择更加低卡路里的食品,蕃茄汁饭绝对是中午饱肚而且健康的不二之选。蘑菇汤比较清淡,偏向水状质感。轻盈的膳食也可以添加额外的食品,例如我就选择了帆立贝、杂菌和鸡胸肉,其实都是比较健康低胆固醇嘅食物。味道也不错,有很多豆,味道天然又清新,饭量也很足够。另外亦加了$10饮热水果茶,幸好没有加糖,是我的最爱,清淡之余又健康!
张贴