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2019-03-09
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今晚想食得健康一點，獨自去了灣仔的糙米家。顧名思義這店當然主打糙米飯啦，是時下流行健康飲食的選擇之一。這家店子不算大，識食的人都唔少。獨個兒找了一個面壁位，自成一角，暫且脫離一班人群，有點出塵之感。點了一個【南瓜雞絲健康煮】$49，再加一杯【自家製牛蒡茶 】$4，一睇就知絕對夠健康。南瓜湯底好香濃。雞絲是白肉，是營養師首選的動物性肉食之一，含高營養蛋白質。糙米雖然口感跟大米比較是粗一點，其實絕對不難吃，嗦了南瓜湯更易入口，咀嚼多一兩啖來換取健康一點，何樂而不為?$4一杯的牛蒡茶絕對好飲又健康，可以增強心血管健康，補肝又補腎。還有紅棗補氣血。都不明白啲人點解寧願去花三四十元，還要排隊買那些甜到死的台式飲料?
這家店子不算大，識食的人都唔少。獨個兒找了一個面壁位，自成一角，暫且脫離一班人群，有點出塵之感。
點了一個【南瓜雞絲健康煮】$49，再加一杯【自家製牛蒡茶 】$4，一睇就知絕對夠健康。
南瓜湯底好香濃。雞絲是白肉，是營養師首選的動物性肉食之一，含高營養蛋白質。糙米雖然口感跟大米比較是粗一點，其實絕對不難吃，嗦了南瓜湯更易入口，咀嚼多一兩啖來換取健康一點，何樂而不為?
$4一杯的牛蒡茶絕對好飲又健康，可以增強心血管健康，補肝又補腎。還有紅棗補氣血。
都不明白啲人點解寧願去花三四十元，還要排隊買那些甜到死的台式飲料?
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