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2015-01-07 1962 浏览
本人虽然算不上是健康饮食控, 不过也会常常留意有甚么健康/素食主题的餐厅开业, 其中一家最近觉得比较亮眼的, 是在上环的 KALE。近两年身边不少食友们吃而优则煮, 把兴趣变成事业。 KALE 中文是羽衣甘蓝, 近年被热捧的健康食品, 也是友人 Hero 经连月筹备, 刚于上月开张的楼上 cafe! 见证她由做 cafe 开始吸取经验到今天梦想成真, 真是替她高兴!在 KALE 开业之初有幸受邀到店品尝各式精美的小吃和甜点, 别以为她只是卖健康食品啊 (虽然她的 partner 曾于素食餐厅工作), Hero 一双巧手, 可以把 kale 和其他蔬果变成美味的甜品! 店子位于上环一幢商业大厦内(地址写永乐街但大厦的入口在永和街)),那也算是一幢「食厦」,有好几家餐厅,不过由于 KALE 在13楼所以居高临下的景观格外开扬。一进门就见到开放式厨房,可以看到 Hero、Bryan 或他们的厨师团队在泡制各式美食,正所谓真金不怕洪炉火,有真才实力又怕甚么人看?不过,反而是那个全景大窗吸引了我,坐在窗边眺望街景(天气好的话还看到一点点海景),虽然没有店里播放著的阳光海滩景致,但也足够让人在营营
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本人虽然算不上是健康饮食控, 不过也会常常留意有甚么健康/素食主题的餐厅开业, 其中一家最近觉得比较亮眼的, 是在上环的 KALE。
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近两年身边不少食友们吃而优则煮, 把兴趣变成事业。 KALE 中文是羽衣甘蓝, 近年被热捧的健康食品, 也是友人 Hero 经连月筹备, 刚于上月开张的楼上 cafe! 见证她由做 cafe 开始吸取经验到今天梦想成真, 真是替她高兴!

在 KALE 开业之初有幸受邀到店品尝各式精美的小吃和甜点, 别以为她只是卖健康食品啊 (虽然她的 partner 曾于素食餐厅工作), Hero 一双巧手, 可以把 kale 和其他蔬果变成美味的甜品!
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店子位于上环一幢商业大厦内(地址写永乐街但大厦的入口在永和街)),那也算是一幢「食厦」,有好几家餐厅,不过由于 KALE 在13楼所以居高临下的景观格外开扬。一进门就见到开放式厨房,可以看到 Hero、Bryan 或他们的厨师团队在泡制各式美食,正所谓真金不怕洪炉火,有真才实力又怕甚么人看?

不过,反而是那个全景大窗吸引了我,坐在窗边眺望街景(天气好的话还看到一点点海景),虽然没有店里播放著的阳光海滩景致,但也足够让人在营营役役的都市里找到喘息放松的空间。
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先来一杯果汁,这杯 Hoop ($38) 是苹果、甘笋和姜的混合果汁,甜之中带少少辣味,冬天喝也不怕太生冷。
Hoop
$38
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KALE 顾名思义,主打的食物当然是羽衣甘蓝。最直接的吃法当然是沙律 (250g/$48),爽脆的羽衣甘蓝叶配上自家调制、微微带酸的沙律酱,能吃到最纯粹的味道,也减少了羽衣甘蓝原本略为带苦的味道。只是到访当日吃到菜的稍微不够翠绿,问店主 Bryan 他的 kale 是否有机,他也坦言不是(但相信不是因为这个原因),但见他们把一箱箱新鲜运到的羽衣甘蓝开箱,看来新鲜度该不是问题。沙律除了羽衣甘蓝以外,也可以选择慢烤蕃茄、蘑菇,两者都很鲜味,还有近年备受青睐的藜麦。
Salad & Hummus
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另一以羽衣甘蓝入馔的食物是 sliders (小汉堡, $38@)。样子可爱的 sliders 是现时很流行的酒吧食物,这里供应豆腐、 falafel 土耳其豆饼、鸡肉和牛肉四款口味,每个小小的,多试几款也不会太饱腻。每个汉堡里面放的不是生菜,而是羽衣甘蓝喔。
Falafel Slider
$38
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素食的朋友一定要吃豆腐和 falafel 汉堡,前者加了也是用 kale 做的青酱 (pesto),倍加甘香,跟软滑的豆腐也是很搭配;后者的 falafel 市面一般的都是炸的,而且很咸,KALE 因此改用煎的方法去做 falafel,并在豆饼里混入羽衣甘蓝,感觉轻盈得多。汉堡包可以单点,或者配沙律或炸芋头条搭成套餐,面包可以选白面包或是黑色的竹炭包,味道没有区别,不过如果你点两个的话,一黑一白的视觉感会比较好了。
(L) Tofu, (R) Falafel Sliders
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有一样东西在 KALE 是不可不吃的,就是 hummus (鹰嘴豆酱, $25)。有原味和牛油果两种,原味的加了香香的白芝麻,酱也没有弄到完全幼滑,倍添口感。但说到最人气的则要数 Avocado Hummus,把两样我非常喜欢的食物合而为一,实在是太赞了!我暂时没有在其他食肆见过这个,就是这里独家的啦!味道方面我先卖个关子,大家还是最好来亲自体验一下吧!
Avocado Hummus
$25
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Bryan 主力咸食,甜品则是女主人 Hero 的拿手好戏。经过磨多时磨剑,在著名 cafe 创作出多款疯魔万千少女的甜点的 Hero,今回终于出鞘,在自家地头用 kale 变出魔法。Kale Biscotti (意大利脆饼)和 Granola Bars (燕麦粑)都添加了羽衣甘蓝,所以有点青绿色的,但其实是一样的甜美的!而且保证是自家制,吃的放心。
From top: Granola Bar, Kale Biscotti, Chocolate Salami
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近年生机饮食大行其道,这里也有一款生机甜点:Chocolate Salami,采用全植物性材料包括核桃、椰枣跟可可,不经高温烹煮而成,看切片后的模样还真像莎乐美肠!(好吧意大利真的有这一种甜点的。)这样我这个朱古力控的口味了。

试菜当天还有这个三色芝士蛋糕,三层分别是紫薯、牛油果跟南瓜,饰以蔓越莓和开心果碎。
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这款蛋糕无疑实验性较强,真正让人眼前一亮的,是这个 - Maleficent ($48)!
Maleficent
$48
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这是店子正式开张后才出现的,我在各大社交媒体上看到它的图片就迅即被它迷上了,于是我为了它特地再去了 KALE 一趟!
Maleficent
$48
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上桌的时候,店员把暖的海盐焦糖酱缓缓倒在铺在朱古力 brownie 蛋糕上的一片朱古力片上面,热力把朱古力片融化后,焦糖酱便会渗入 brownie 内,把 brownie 切开后焦糖酱就会像心太软的流心一般流出来了,很让人惊喜。至于这样浓郁甜美又邪恶的好东西,我一定要大力推荐给大家!
Maleficent
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正如有从事餐饮业的食友所言, 现今经营食店实在不易,要有一股强大的热诚; 现实运作中, 也有各种大大小小的事情需要创业者去兼顾。看见友人在店里忙个不停, 也希望他们忙得开心, 出品能够获得大家的认同啦!
(以上食记乃用户个人意见 , 并不代表OpenRice之观点。)
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From top: Granola Bar, Kale Biscotti, Chocolate Salami
Falafel Slider
$ 38
Hoop
$ 38
Avocado Hummus
$ 25
(L) Tofu, (R) Falafel Sliders
Maleficent
$ 48