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2016-01-29
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Marks & Spencer Food越开越多,未尝不是一件好事。M&S的tall Americano售$26,比起其他名牌coffee shop平,但味道绝不输蚀,很香滑。而M&S的bakery定时有多款麦包新鲜出炉,用料实在及密度高,抵食。方便的一杯黑啡(12oz)有大约150mg的咖啡因(caffein),能够提升你的运动表现。做完训练也要记得补充适量的碳水化合物,面包是不错之选!
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