【煲仔菜食譜】栗子排骨煲 預先加工栗子 縮短燜煮時間
2023-12-01

栗子燜排骨是不少媽媽愛煮的家常菜,想縮短燜栗子的時間,可以用水煮方式提前把栗子煮至半熟,然後放入雪櫃備用。燜排骨前,可以加冰糖來炒至帶焦糖色再煎,排骨便會呈金黃色,燜好之後,賣相更加誘人,即看如何製作栗子排骨煲:


栗子排骨煲(4人分量)

時間:50分鐘


材料

栗子250克
排骨300克
茭白筍1條
甘筍半條
薯仔1個
鮮冬菇2隻
杏鮑菇1隻
金菇半包
大青椒半條
大紅椒半條
辣椒仔1隻
乾蔥1粒
蒜頭2瓣
薑2片
水250毫升
冰糖20克
芫荽少許
芝麻少許

醬汁:

生抽1湯匙
蠔油1湯匙
海鮮醬1湯匙
紹酒1湯匙
老抽1茶匙

醃料:

鹽少許
胡椒粉少許
栗粉1茶匙
油1茶匙


做法:

1. 栗子冷水下鍋,滾起後收細火煲20分鐘。排骨加醃料略醃;茭白筍去皮,滾刀切塊;甘筍和薯仔去皮,切片;乾蔥和蒜頭切片;辣椒仔切絲;青紅椒切塊。

2. 砂鍋燒熱油,開中小火把冰糖煮融,加入排骨煎至上焦糖色,便把排骨往鍋邊推開,中間放入蒜頭、乾蔥和薑爆香。

3. 然後爆炒茭白筍、薯仔和甘筍,加入栗子、醬料和水,蓋上蓋;滾起後收中細火燜20分鐘,加入雜菌再煮5分鐘;熄火前加入青紅椒和辣椒仔,上菜時灑上芫荽菜和芝麻即成。



文、攝:謝翠玲


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