the Engine

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主打生酮飲食既型格外賣店, 四周裝修都係銀色鋁板,令到店舖充滿未來感💫呢度既Menu會列明左每樣食物既Protein, Fat, Carbs, Cal, 好貼心岩曬注重健康同減緊肥既朋友仔😌▫️煙三文魚牛油果生酮漢堡 ($98)麵包可以揀黃豆天貝包/鷹嘴豆天貝包/生酮, 我地就揀左生酮貝果包🥯口感唔似一般既bagel, 佢加左奇亞籽咬落去口感會較扎實, 無澱粉質!!入面夾住大大塊煙三文魚, 牛油果醬, 蕃茄, 青瓜, 生菜都幾足料, 一啖咬落去口感豐富, 呢個配搭好Fresh好健康 減肥必選😋▫️椰菜花飯+牛油果+ 慢煮燒豬腩肉 ($80)將椰菜花代替白飯加左蛋一齊炒, 感覺健康好多!! 燒豬腩肉燒得岩岩好唔會好鞋, 微微焦面有咬口配埋牛油果同天貝一碗份量都幾多又飽肚感🤰🏼▫️香辣腰果芝麻醬肉丸 ($52)牛肉丸外脆內軟,配有腰果芝麻醬, 甜甜辣辣同肉丸配合得好好🫢▫️天貝薯條 ($38)「天貝」係由發酵後的黃豆壓實而成, 加埋杏仁粉及亞麻籽製成薯條🍟第一次食口感好有趣, 食落好重豆味又香脆,配埋生酮番茄醬, 食多D都完全無罪惡感, 非常健康嘅小食😋 ▫️低糖蜜桃烏龍梳打 ($22)低糖配方岩哂

#joyfood_大角咀the Engine 📍大角咀嘉善街18號利奧坊地下G702號舖━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━生酮嘅人應該經常搵唔到合適嘅餐廳 不過呢間就啱啦 餐牌上有標記嘅菜式都係keto friendly 可以放心試試🤩 好貼心嘅店家 仲會將營養資料寫埋係餐牌上面 非常一目了然🫶🏻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🍔 煙三文魚牛油果生酮漢堡 $98 +$32跟餐▶︎ 見到個漢堡嘅形狀就覺得好神奇 其實似三明治多啲🥪 黃豆天貝包包住煙三文魚 牛油果生菜 番茄 培根 同洋蔥 ▶︎ 漢堡皮係黃豆壓成 質感係食到豆嘅顆粒感但又有少少軟糯 會有特別嘅豆香▶︎ 整體食落都幾清爽 尤其係入面嘅生菜非常之脆身 火腿香味都好出🤤好味指數:●●●◐○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🥘 紅酒繪牛肋條配椰菜花扒 $98 +$32跟餐▶︎ 料好足嘅健康嘅菜式 入面除咗頓牛腩之外 有煎過嘅椰菜花扒 天貝餅 茄子🍆同節瓜🥒 仲有燉嘅洋蔥同胡蘿蔔🥕▶︎ 調味係比較溫和嘅 唔會好鹹同好罪惡 牛腩都算入味▶︎鐘意佢椰菜花扒係大大塊同有焦香味😲好味指數

人均$100生酮飲食外賣專門店！生酮人士外食有得揀💥原來生酮貝果係咁香口🥯😍🐟煙三文魚牛油果生酮貝果$98生酮貝果口感真係好特別，有著普通貝果嘅紮實口感，又食到nuts嘅香味！貝果夾著大量煙三文魚，生菜，番茄食落咸香得黎又好fresh😍勁大一個食半個已經飽曬🐮生菜包牛肉法式軟芝士漢堡$98烤到融化嘅金畢文芝士與多汁牛肉餅被生菜包裹🥹超邪惡嘅組合，一吃就愛上💥天貝薯條一直好好奇發酵嘅黃豆整嘅superfood會係點樣嘅口感，想試超耐😂炸過嘅天貝！好香脆！the Engine (大角咀)大角咀嘉善街18號利奧坊地下G702號舖

玻璃窗外見到大𝙴𝚗𝚐𝚒𝚗𝚎行入去太空艙位叫份外賣先❅ 𝚂𝚝𝚊𝚛𝚖𝚊𝚗慢煮燒豬腩肉漢堡 ❅麵包底嘅漢堡食得多 用黃豆天貝做包第一次燒豬腩醬汁甜 多🥬🥕絲 夠均衡營養❅ 香辣腰果芝麻醬牛肉丸 ❅完全唔覺辣 跟餐+$32 有半份4粒肉丸❅ 生酮忌廉湯 ❅唔同平時飲到白色餐湯 呢碗忌廉係椰🥦打成蓉 入口幼滑豐富❅ 紅酒燴牛肋條配椰菜花扒 ❅最好味係呢款 牛肋炆配大量🥕🧅🥒都炆得入味 椰菜花扒又大棵 ❅ 炸牛腩配合桃及意大利黑醋 ❅牛肋比牛腩出色 黑醋帶甜撈合桃無咁乾❅ 低糖蜜桃烏龍梳打 ❅蜜桃味比烏龍出少少 拉環樽蓋食唔到入面🍑❅ 天貝薯條 ❅另加𝚂𝚑𝚊𝚔𝚎 𝚜𝚑𝚊𝚔𝚎咖哩粉同鹽酥雞粉全條薯條都好豆

低碳飲食已經開始成為目前減肥飲食的大熱🔥我平日都有實行低碳飲食 發現大角咀有間主打生酮低碳飲食的型格外賣店🥡而且價錢都比坊間提供生酮餐單的餐廳相宜😍餐牌上仲列左營養資料 大家可以放心選擇👍🏻✨𝑻𝒉𝒆 𝑴𝒐𝒐𝒏 金文畢芝士牛肉漢堡🍔 $𝟏𝟏𝟖兩層金文畢芝士代替麵包🧀芝士軟滑 表面煙韌 帶點烤過的香味 食落亦吾會過鹹安格斯牛肉好厚身🥩肉味香濃配埋大量蔬菜好爽脆🥬🍅🥒整體吾會油膩✨𝑯𝒂𝒎𝒎 慢煮美國自然豬柳漢堡🍔 $𝟖𝟖配上黃豆天貝包🥯碳水只含𝟏𝟎.𝟑𝒈👍🏻口感帶點粉糯有咬口慢煮豬柳啖啖肉又好𝒋𝒖𝒊𝒄𝒚😍肉質吾會韌天貝含豐富蛋白質 系烘過的黃豆 有類似堅果的味道😬🍔+$𝟑𝟐轉套餐配半份小食及飲品：👇🏻👇🏻✨炸牛腩配合桃及意大利黑醋 𝑭𝒓𝒊𝒆𝒅 𝑩𝒆𝒆𝒇 𝑺𝒉𝒐𝒓𝒕 𝑹𝒊𝒃𝒔 𝒘/ 𝑾𝒂𝒍𝒏𝒖𝒕 & 𝑩𝒂𝒍𝒔𝒂𝒎𝒊𝒄 𝑺𝒂𝒖𝒄𝒆 (半份)牛腩吾會多肥肉吾油膩 帶少少筋位幾有嚼勁核桃同火箭菜加埋黑醋好開胃🥗半份小食既份量嚐下過下口癮就岩晒👅✨香辣腰果芝麻醬牛肉丸🧆𝑭𝒓𝒊𝒆𝒅 𝑩𝒆𝒆𝒇 𝑴𝒆𝒂𝒕 𝑩𝒂𝒍𝒍𝒔 𝒘/ 𝑲𝒆𝒕𝒐 𝑪𝒉𝒊𝒍𝒊 𝑪𝒂𝒔𝒉𝒆𝒘 𝑺𝒂𝒖𝒄𝒆 (半份)肉丸牛肉味幾濃😬一口一粒🧆腰

見好多人推介依間係大角咀既生酮飲食店，最近減肥，所以就黎睇下，佢可以用機自助落單/人手落單，機同餐牌都有寫明每項食物既卡路里蛋白質脂肪碳水化合物，好方便減緊肥既/要計卡路里飲食既人。天貝薯條$38Protein:27.3g; Fat:17.lg: Carbs:l4g; Cal:294見佢大部份野其實都係用天貝造成，就想小試牛刀，試左個薯條先，天貝食落好重豆味，上網search 先知係大豆發酵食品，佢唔似薯條個種香脆，係焗到微脆，內面偏腍口感，幾飽肚幾特別。

依間門面睇落好有科幻感覺既店舖🥰，其實係主打生酮飲食，餐牌上每款食物都有標明卡路里、蛋白質、脂肪、碳水化合物，方便進行低碳/生酮/健康飲食既人👍🏻。✨即叫即整，需時約15分鐘✨設有小量座位可以坐低食-💕 炸牛腩配合桃及意大利黑醋 $52Protein:39.6g Fat:32.7g Carbs:17.6g Cal:530.3👅好味指數：7.5/10平時食開炆既，炸既原來都幾特別😳，外層炸得香脆，肉質結實多汁，合桃又甜又香口，配埋酸既黑醋汁，酸酸甜甜幾夾。- 💕 慢煮雞扒漢堡 $78(+$16 轉黑豆天貝包)Protein:44.6g Fat:25.1g Carbs:12.5g Cal:444👅好味指數：7.5/10「包」都以黃豆天貝製造，可+$16轉：黑豆天貝包/鷹嘴豆天貝包/生酮貝果🥯以天貝代替麵包，黑豆天貝係用黑豆發酵而成，有優質蛋白質，容易被人體吸收，比麵包更健康更有營養🥰，其豆香味好突岀，厚切雞扒超嫩滑多汁，配料仲有生菜，紅蘿蔔，法式酸菜，生酮蛋黃醬，層次豐富，食落好飽肚，又冇罪惡感👍🏻。- 💕 任你點比薩 $98 (+$25雞)(+$32升級套餐配 天貝薯條 蜜桃烏龍梳打)P

自從做左gym之後，一直想食clean啲，只可以餐餐自己煮。不過最近就發現到大角咀呢頭有間餐廳除左有keto-friendly既menu，仲有vegan同low carb添，啱哂控制飲食既朋友！餐廳主要做外賣，不過都有少少位可以堂食。裝修行太空科幻風格，坐低食既話都幾啱打卡。而Menu方面主要分左做low carb、more vegs同more meat幾類，適合唔同既飲食習慣，最貼心既係每樣野都寫哂有幾多g碳水、脂肪同蛋白質，唔洗自己計餐死，簡直係健身界既福音！✨The Moon金文畢芝士牛肉漢堡呢個burger用左金文畢芝士黎取代麵包，聽落好似好滯。但成個burger有唔少蔬菜，好似生菜、洋蔥、番茄，平衡返味道，食落幾fresh。而塊漢堡肉好厚，咬落好多肉汁，配埋半融，而且好香奶味既芝士，真係好夾！✨法式油封春雞配砵酒洋蔥及椰菜花扒春雞好大份，而且烤到金黃色，外層既皮烤到脆脆地，入面既肉嫩滑多汁！而椰菜花扒亦都好大件，食落有香濃既蒜味，好惹味。配菜中我最中意既係砵酒洋蔥，洋蔥已經炒到非常軟身，味道微酸微甜咁，令人好開胃。✨天貝薯條我一直都好中意食薯條，但因為想低碳飲食，所以好耐冇食

近年越來越多人為了健康，轉而生酮飲食，而我其中一個朋友亦不例外，她找了這間大角咀主打生酮食物的餐廳，試試當中有什麼好食😳出於好奇的我，都想一試究竟～～——————————🔹天貝薯條 $38講起天貝，聯想起之前去印尼餐廳食過，有淡淡黃豆香味～想不到含有豐富的蛋白質，天然又低脂。經過油炸後，食起來會更有咬口，而外層沾上少少奇亞籽，整體口感會更加有層次，越咬越有堅果味。其後沾上番茄醬，會更好食，冇咁乾身！🔸香辣腰果芝麻醬牛肉丸 $52朋友和我都很喜歡這個牛肉丸，無論醬料和牛肉丸，令人一試難忘！每粒丸鋪滿甜甜&堅果香的芝麻醬，不似平時食的平價牛丸😋食多幾粒都不覺膩，必食❤️🔹金文畢芝士牛肉漢堡 $118這個漢堡非常特別，因為是用上兩塊厚厚的金文畢芝士取代麵包皮，外層輕輕烤過，食起來會有點鹹香，中間夾著超大塊牛肉，生菜、蕃茄和洋蔥，一啖很難食得晒🤣而牛肉簡單用鹽調味，配搭大片芝士，都幾過癮，賣相&創意加分～🔸紅酒燴牛肋條配椰菜花扒 $98本身很期待這個紅酒燴牛肋條，但味道略嫌淡，有少許鹽和黑胡椒作調味～還有洋蔥、西芹、紅蘿蔔、茄子、天貝和椰菜花，超多款蔬菜🤩整體偏清淡健康，份量亦很多👍🏼

最近好興生酮飲食，見大角咀開了這間專門食生酮食物嘅餐廳，就搵機會去食下！餐廳的生酮選擇非常多，有曬咁多款平日最想食嘅「junk food」😏😝漢堡/pizza，邊個話junk food一定唔健康？🍕「任你點比薩」的確是自由配搭的pizza款，pizza餅底$98，每款配料加$20-25 不等，點了$20的雞肉，大大塊鋪滿成個pizza，好抵好有誠意🤩pizza底薄脆得來好有特色，雞肉也整得好軟嫩。🍟天貝薯條真係想食脆口嘢健康嘅選擇，外皮係亞麻籽，真係脆香得來唔肥膩😋雖然去果日係☔️天，但如此有特色+罕有嘅餐廳，真係落雨去都好值得！

《#Fastfood_taltal | #TaiKokTsui_taltal 》🇭🇰 𝕋𝕙𝕖 𝔼𝕟𝕘𝕚𝕟𝕖 @ 𝕋𝕒𝕚 𝕂𝕠𝕜 𝕋𝕤𝕦𝕚每次想食漢堡包只會諗到快餐店嘅Burger🍔但最近大角咀有間以科幻為主題裝修、主打生酮飲食嘅漢堡包店！入面嘅食物都係主打生酮、零澱粉質，好切合現今社會嘅需求😍餐廳仲好細心喺Menu嗰度寫上每款食物嘅碳水化合物、蛋白質及脂肪含量📝好細心❣️❥ 𝐆𝐚𝐥𝐚𝐱𝐲 𝐆𝐮𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐧 煙三文魚牛油果生酮漢堡 $𝟏𝟎𝟐< 𝚑𝚘𝚖𝚎𝚖𝚊𝚍𝚎 𝚔𝚎𝚝𝚘 𝚋𝚞𝚗𝚜 • 𝚜𝚖𝚘𝚔𝚎𝚍 𝚜𝚊𝚕𝚖𝚘𝚗 • 𝚊𝚟𝚘𝚌𝚊𝚍𝚘 • 𝚕𝚎𝚝𝚝𝚞𝚌𝚎 • 𝚝𝚘𝚖𝚊𝚝𝚘 • 𝚋𝚊𝚌𝚘𝚗 >自家製Keto麵包夾住好多片煙三文魚、生菜及牛油果醬。不得不讚啲生菜勁新鮮勁清脆，令人好想繼續食落去😋Keto包雖然清淡啲，但有大大片煙三文魚，好夠味又好足料！不過就食唔到Bacon🤔❥ 𝐓𝐡𝐞 𝐌𝐨𝐨𝐧 金文畢芝士牛肉漢堡 $𝟏𝟏𝟖< 𝚑𝚘𝚖𝚎𝚖𝚊𝚍𝚎 𝚔𝚎𝚝𝚘 𝚋𝚞𝚗𝚜 • 𝚜𝚖𝚘𝚔𝚎𝚍 𝚜𝚊𝚕𝚖𝚘𝚗 • 𝚊𝚟𝚘𝚌𝚊𝚍𝚘 • 𝚕𝚎𝚝𝚝𝚞𝚌𝚎 • 𝚝𝚘𝚖𝚊𝚝𝚘 • 𝚋𝚊𝚌𝚘𝚗 &#

前排長時間居家抗疫, 又close咗GYM room, 少咗運動量, 令體重反彈。最近潮流興生酮飲食, 聲稱可以食得飽, 又能健康減肥, 極有興趣試試。係網上搜尋到一間位於大角咀嘅餐廳, 主打生酮低碳飲食, 趁今日放假就專程去試試。餐廳裝修cyber, 主要供外賣, 兩邊各有一張細檯供堂食。menu上有漢堡包、椰菜花飯同埋好幾款特色小食, 每款都標明營養明細。剛好仲有lunch-set供應, 揀咗【煙三文魚煙肉粟米牛油果沙律】HK$88 (配低糖梳打/是日餐湯)是日餐湯-南瓜核桃湯南瓜味相對突出, 南瓜湯加入了核桃蓉, 令質感呈糊狀, 唔會太過濃郁, 味道剛剛好。煙三文魚煙肉粟米牛油果沙律:新鮮爽脆沙律菜墊底, 佈上雞蛋片、兩件粟米、牛油果蓉、蕃茄仔, 再灑上煙肉粒粒。自行淋上酸甜黑醋, 開胃又清新。【金文畢芝士牛肉漢堡】HK$118以厚身金文畢芝士取替傳統嘅漢堡麵包, 口感軟熟, 夾住厚厚嘅牛肉漢堡扒、juicy蕃茄片、青瓜片、洋蔥絲、爽脆生菜, 雖然沒有額外醬汁, 但偏鹹嘅漢堡扒足夠成為整個burger主要味道, 而且金文畢芝士散發淡淡芝士香, 味道不低於傳統burger。【天貝薯

之前準備結婚都有一小段時間試過生酮飲食，最近見到大角咀新開嘅外賣店主打健康嘅生酮飲食就買左番屋企試下。好欣賞餐廳每樣野都食左幾多蛋白質，脂肪同碳水化合物，方便計算每日營養吸收量🚀店鋪裝修都幾cyber,以太空為主題，仲有個大engine🍔Green Planet 生菜包牛肉法式軟芝士漢堡 $98因為係生酮飲食，麵包由一大塊生菜代替，更健康。牛肉經過燒烤後有焦香味 好惹味。最有驚喜係個軟芝士，件芝士非常軟滑（圖7），就算外賣番到屋企食都唔會覺得芝士乾身左。大塊生菜有助消除牛肉同芝士嘅油膩感，健康又好味！🥦烤椰菜花扒配雜菜 $68呢個under more veg 嘅係純素，雜菜有茄子、南瓜、蕃茄仔。雜菜經過燒烤後超香口，好似串燒店蔬菜咁香，不過當然相對就較多油。🧆香辣腰果芝麻醬牛肉丸 $52腰果芝麻醬食甜甜地 對我黎講就唔辣。肉丸牛味香濃，好食！🍟天貝薯條 $38以天貝取代薯仔,外層包有奇亞籽，完全係健康版薯條🥛001 $46由杏仁奶、藍莓、核桃同蛋白粉組成，飲落比教結身但相當飽肚，罐裝方便買就做完運動飲。口味因為加入左藍莓同奶，比一般蛋白飲品好飲👍

呢日去左位於利奧坊、新開主打生酮嘅外賣店～第一次食試生酮食物，選擇比想像中多仲要好好味🤤食幾多都唔會覺得guilty，仲可以吸取到豐富纖維！🍚煙三文魚椰菜花飯 Smoked Salmon Cauliflower Rice ($68)一直想試椰菜花飯但一直都未試到！比米飯碎，但口感比米飯腍，而且唔會過於濕潤～撈埋蛋同三文魚，味道好更香，口感更豐富🍔慢煮雞胸天貝漢堡 Major Tom ($78)賣相有點似三文治，但味道驚喜地出色～第一次試用黃豆發酵而成嘅天貝，聞落有陣獨特嘅香氣咬落有扎實帶點黏黏嘅感覺，味道同質感都好特別！雞胸好腍一啲都唔乾，同天貝係一個唔錯嘅配搭🍟天貝薯條 Groot Fingers ($38)利用天貝，再用奇亞籽同杏仁粉炸出黎而成的薯條！咬開都好結實，一食試癮，好想一直咁食落去～

今日去完奧運附近探朋友，返屋企前買個外賣做Early Dinner。見到呢間漢堡包店外觀幾特別，於是入去睇下有咩食。一入去見到有部機可以自己買，又可以電子支付。我見個名好特別，問下先知The Engine既設計係指飛機引擎做主題。我決定試曬呢三個我叫左兩個burgers, 一份小食，仲有一個椰菜花飯。拎返屋企前先睇下齊唔齊先。天貝薯條 Groot Fingers $38 夠特別天貝係印尼既一種植物，味道近似薯仔，但低碳，所以做到生酮效果。拎返屋企都仲脆口，外面有一層黑芝麻，醬汁甜甜地，有少少蕃茄味。煙肉雞蛋椰菜花飯 $48 用椰菜花打成碎，替代白飯，加上煙肉、雞蛋、椰菜、冬菇做配料，整體味道係偏淡，健康有營養。Major Tom 慢煮雞胸天貝漢堡 $78 漢堡包用天貝煎成既「薯餅」 ，中間有粉紅色生薑片、厚切燒汁雞胸肉、青瓜同埋生菜共四層配料 。天貝味道突出，有種類似薯餅同埋豆既混合味道。搭配青瓜生菜令口感清新爽脆，雞胸入味。至於生薑味要食到後尾慢慢浮出。The Moon 金文畢芝士牛肉漢堡 $118 漢堡包既外層由芝士做成既純白色，質地好軟滑，芝士味香濃。內層由生菜、蕃茄、洋蔥以及