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炎炎夏日想同好友搵個地方嘆個Tea,可以留意觀塘呢間新店,係一間主打韓式唧花蛋糕嘅網店開設嘅Cafe。佢哋每季都會推出唔同主題嘅時令下午茶,今年夏天就係高知縣柚...
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呢兩年唔少人都慣咗外賣用餐呢個模式喇,雖然疫情最近有緩和,但唔少人都唔敢鬆懈,選擇繼續安坐家中開餐。而且城中都有唔少餐廳推出外賣優惠㗎,今期介紹5間畀大家,包括...
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茶餐廳的常餐,是很多香港人的早午晚餐之選,但吃得多也吸收不少卡路里。不過跟我以下5個配搭建議,合共能減少858卡路里,持續4日更可減走1磅脂肪!大家不妨試試,不...
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食肆放寬8人一枱,不少家庭於假日又可以相約一起前往酒樓飲茶,是家庭聚會的好節目。飲茶時大家總會邊吃邊聊天,點心細細件,款式又多,總令人不知不覺攝取過量卡路里,所...
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晚市開返,相信大家陸續約朋友食飯聚一聚。開飯仔提提你,而家食飯可以同時贏獎品嘅機會嚟喇,只要去指定餐廳用膳,就可以參加「密密食.密密賞」遊戲,有機會贏取Appl...
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不少Omicron患者於康復幾個星期後仍受後遺症影響,例如疲倦、腦霧、嗅覺味覺改變、喉嚨痛及咳嗽等長新冠症狀,今次我提供一些有助減輕長新冠後遺症的飲食貼士,令大...
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車仔麵絕對是香港特色美食之一,價格貼地之餘,由湯底、麵底到餸菜都可以自由配搭,深受大家歡迎。今次我會為大家拆解車仔麵不同配料的陷阱,只要選擇低脂食材,減重期間也...
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隨著確診人數不斷增加,醫療負荷超標,大部分輕症狀嘅確診者暫時只能接受居家治療,喺屋企休息。呢個時候,營養飲食特別重要,開飯仔再次請教營養師Eacy Nutrit...
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雖然唔知新年有冇得出返街食團年飯,但年糕都係要食嘅,惟有希望食完年糕,虎年事事順境,步步高陞啦。今年有好多賀年糕品呀,除咗傳統口味外,亦有黑松露、陳皮、野生花旗...
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各大品牌同便利店成日都出新款零食,就算作為定期會去巡舖、入貨嘅專業零食控,都未必試得到咁多款,有時又會驚中伏而卻步。到底邊款抵買抵食,邊款伏味濃,2021年就等...
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天氣熱或想keep fit的時候,沙律、冷烏冬、麻醬雞絲等涼伴菜式成為很多人的輕食之選,既清爽降溫又可控制體重!現時市面上沙律醬款式琳瑯滿目,當中有些沙律醬熱量超高,2湯匙已有110kcal,相等於半碗飯嘅熱量。今次為大家搜羅一系列低卡低脂的沙律醬,大家可以吃得安心,不用擔心攝取過多脂肪而令體重上升! 更多
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用芋頭做焗飯香噴噴,如果想香上加香,可以配冷天另一美味來源臘腸,佐以蝦乾和冬菇,簡單下生抽調味已經非常美味。在爆炒臘腸和蝦乾時,不妨灒一點玫瑰露,可以提升臘味香氣。炸芋頭留部分最後才加入飯中,既可以保持口感,米飯又會有綿香的芋頭融合在一起,雙重滋味,即看如何製作芋頭臘腸焗飯: 更多
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