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2019-05-17
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今次同朋友去左中環嘅Flamingo Bloom🌷我揀左牛油果椰菜沙律(HK$59)，最上面係牛油果，下面就係椰菜沙律，包含兩種顏色的細碎椰菜，再加左椰子糖嘅沙律汁。份量有好多，同埋椰菜要不停咬到，食到暴後有少少牙較軟😂-另外朋友就揀左雞肉丸蔬菜素飯(HK$59)，岩哂想減肥嘅中環翻工族。上面淋上由蕃茄和香草煮成嘅醬汁，酸甜開胃，再加上大大粒的黑椒雞肉丸。 👍🏿-椰菜花飯係外國好流行！外國人會用它來代替白飯，因為椰菜花嘅卡路里低，可以混合白米、糙米飯做成菜飯，據香港綜合腫瘤中心資料發現，適度進食椰菜花、芥菜及羽衣甘藍等十字花科蔬菜，有助降低串肝癌的風險。😇-評分▶️🌕🌕🌗🌑🌑 (2.5)-
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另外朋友就揀左雞肉丸蔬菜素飯(HK$59)，岩哂想減肥嘅中環翻工族。上面淋上由蕃茄和香草煮成嘅醬汁，酸甜開胃，再加上大大粒的黑椒雞肉丸。 👍🏿
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椰菜花飯係外國好流行！外國人會用它來代替白飯，因為椰菜花嘅卡路里低，可以混合白米、糙米飯做成菜飯，據香港綜合腫瘤中心資料發現，適度進食椰菜花、芥菜及羽衣甘藍等十字花科蔬菜，有助降低串肝癌的風險。😇
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評分▶️🌕🌕🌗🌑🌑 (2.5)
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牛油果椰菜沙律
$59
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雞肉丸蔬菜素飯
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