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2024-04-07
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我一直都認為食素其實係好唔健康既,或者準確啲講,食素本身係健康,但係好沉悶,所以餐廳為左吸引客人,就要用唔健康方法去處理。比如油炸,過份醃製,加入色素等等,變成本末倒置。外國人就簡單啲,沙律本身就係佢地成日食既野,所以如果要食素,我寧願選擇簡單直接嘅西式素菜。 🍖今次食評好容易,講材料就得啦,牛油果,南瓜,紫洋蔥,椰菜,墨西哥辣醬,包成一個卷,搞掂!其實當然冇咁簡單,烤過既南瓜特別甜美,墨西哥辣醬非常惹味,個皮喺自家製嘅 Sourdough,特別煙靱,唔會硬掘掘。 🍖天貝,椰菜,蕃茄片,茄子,鷹嘴豆蓉,加上四殼米煮既飯,包括藜麥,跟住仲有紫衣甘藍做伴碟,唯一有油嘅嘢喺烤茄子,但係就因為咁樣增強整體個味道,而且個天貝焗到心形咁,外觀更加吸引。 🍖整體黎講,基本上就係食新鮮嘅原材料,只係得好少部份係經過簡單健康烹調,同埋放上適量嘅汁醬,但依然令人食唔停。我諗呢啲先至係真正嘅素菜,健康,新鮮又好味。 🍺順帶一提,refreshing 既lemonade 同埋檸檬草茶,都絕對比咖啡奶茶或者softdrink來得輕盈健康。 ✨️佢哋仲支持環保回收,會將用過嘅器具造成肥料,希望其他食客都可以自律咁
🍖今次食評好容易,講材料就得啦,牛油果,南瓜,紫洋蔥,椰菜,墨西哥辣醬,包成一個卷,搞掂!其實當然冇咁簡單,烤過既南瓜特別甜美,墨西哥辣醬非常惹味,個皮喺自家製嘅 Sourdough,特別煙靱,唔會硬掘掘。
🍖天貝,椰菜,蕃茄片,茄子,鷹嘴豆蓉,加上四殼米煮既飯,包括藜麥,跟住仲有紫衣甘藍做伴碟,唯一有油嘅嘢喺烤茄子,但係就因為咁樣增強整體個味道,而且個天貝焗到心形咁,外觀更加吸引。
🍖整體黎講,基本上就係食新鮮嘅原材料,只係得好少部份係經過簡單健康烹調,同埋放上適量嘅汁醬,但依然令人食唔停。我諗呢啲先至係真正嘅素菜,健康,新鮮又好味。
🍺順帶一提,refreshing 既lemonade 同埋檸檬草茶,都絕對比咖啡奶茶或者softdrink來得輕盈健康。
✨️佢哋仲支持環保回收,會將用過嘅器具造成肥料,希望其他食客都可以自律咁將回收做好,咁就真正對於自己健康同地球健康都負責任啦。
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