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2023-06-26
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🥗 炙燒吞拿魚甘藍糙米飯配自選沙律 $120✿ 炙燒呑拿魚呑拿魚很粉嫩，邊位炙燒過後半生熟，加上香草，很好吃。✿ 甘藍糙米飯超級出色！吃起來像青醬味，糙米飯粒粒分明，口感軟硬適中，大有驚喜！✿ 自選沙律可以從五款沙律中選擇一款。❉ 烤野菜（南瓜、秋葵、茄子、車厘茄）多種類，顏色豐富，結合多種營養。車厘茄烤過後非常清甜。南瓜很軟糯，但不甜。秋葵沒有滑潺潺的黏液。茄子沒有甚麼味道。應該全部野菜都沒有任何調味。❉ 羽衣甘藍（配石榴、牛油果醋汁）餐廳名Kale就是羽衣甘藍，是餐廳的靈魂。羽衣甘蘭是看得見的新鮮，完全沒有苦澀味，配上牛油果醋汁和甜甜的石榴，很開胃。❉ 紅菜頭（配香橙、甜茴香、香橙醋汁）個人不太喜歡紅菜頭的味道。❉ 藜麥（配紅莓乾、南瓜籽、小茴香醋汁）藜麥配上小茴香醋汁，甜甜的，意想不到的好吃！❉ 本週精選本週精選是黑木耳配青瓜。.減脂期建議選擇羽衣甘藍或紅菜頭或青瓜沙律。雖然烤野菜和藜麥沙律都是優質碳水，但配合糙米飯，會攝取過多碳水。.低脂吞拿魚提供足夠蛋白質，配合糙米飯提供優質碳水，加上沙律提供纖維，營養非常均衡。.健康評分：5/5性價比：4/5.Kale (中環)中環利源西街
炙燒吞拿魚甘藍糙米飯配自選沙律
$120
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✿ 炙燒呑拿魚
呑拿魚很粉嫩，邊位炙燒過後半生熟，加上香草，很好吃。
✿ 甘藍糙米飯
超級出色！吃起來像青醬味，糙米飯粒粒分明，口感軟硬適中，大有驚喜！
甘藍糙米飯
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✿ 自選沙律
可以從五款沙律中選擇一款。
❉ 烤野菜（南瓜、秋葵、茄子、車厘茄）
多種類，顏色豐富，結合多種營養。
車厘茄烤過後非常清甜。
南瓜很軟糯，但不甜。
秋葵沒有滑潺潺的黏液。
茄子沒有甚麼味道。
應該全部野菜都沒有任何調味。
❉ 羽衣甘藍（配石榴、牛油果醋汁）
餐廳名Kale就是羽衣甘藍，是餐廳的靈魂。
羽衣甘蘭是看得見的新鮮，完全沒有苦澀味，配上牛油果醋汁和甜甜的石榴，很開胃。
羽衣甘藍沙律
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❉ 紅菜頭（配香橙、甜茴香、香橙醋汁）
個人不太喜歡紅菜頭的味道。
❉ 藜麥（配紅莓乾、南瓜籽、小茴香醋汁）
藜麥配上小茴香醋汁，甜甜的，意想不到的好吃！
藜麥沙律
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❉ 本週精選
本週精選是黑木耳配青瓜。
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減脂期建議選擇羽衣甘藍或紅菜頭或青瓜沙律。雖然烤野菜和藜麥沙律都是優質碳水，但配合糙米飯，會攝取過多碳水。
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低脂吞拿魚提供足夠蛋白質，配合糙米飯提供優質碳水，加上沙律提供纖維，營養非常均衡。
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健康評分：5/5
性價比：4/5
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Kale (中環)
中環利源西街26號地舖
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