Chill 輕食300kcal

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聖誕節加上新年假期不斷嘅朋友聚餐活動，除咗放縱咗飲食，更疏懶咗運動，成個人即刻加碼，又係時候要控制一下了。今次跟朋友去咗試玩「Chill 輕食 300 kal 」運動堂，環境不錯，既可𠍁運動，更提供健康低Kal 輕食餐及蛋白飲品。現場有教練指導齊齊做運動，做咗幾組運動，即刻爆汗超爽。運動完試埋杯低Kal 蛋白杯《紫想你》，都幾飽肚。如果食餐可以隨時Walk in ，想做運動就要提前預約。如果想計劃減肥嘅朋友，亦可考慮參加為期12週 program ，包括運動堂及健康飲食指導，針對幫助更有效健立肌肉及優美線條。