清熱去濕湯(端午節湯水)

提供食譜
清熱去濕湯(端午節湯水)
0
54306
0
此湯具清熱去濕的功效,而且老少咸宜,味道鮮美,很適合夏天飲用。
材料及份量
土伏苓 半斤(乾貨1両)
粉葛 1斤
赤小豆 1両
扁豆 1両
陳皮 1片
瘦肉 4両
鯪魚 1條
煮法
1. 土伏苓去皮切段,粉葛去皮切塊。
2. 鯪魚略煎,用水沖去油份,瘦肉飛水。
3. 將材料放入煲內,水滾轉慢火煲3小時即可。
推介
已推介
unknown
你可能也喜歡這些食譜
明目靈芝茶
祖傳秘方靈芝茶, 甘甜滋潤, 清肝明目, 男女老幼皆宜。 不宜雪凍...
五行湯
此湯高纖且具清熱、排毒功效。
長腳蟹南瓜​忌廉​湯
好多餐廳飲到既西湯,其實我地係屋企都可以好易就煮到。買一盒1...
Top
此網頁使用cookies給你提升最佳網站體驗。繼續瀏覽即表示你同意根據我們的私隱政策使用cookies