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2023-08-20
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🍞低碳低卡高蛋白飲食🥚低碳低卡高蛋白飲食是一種健康飲食趨勢🧘，適合那些希望減重、控制血糖和追求身體健康的人，注重攝取低碳水化合物、低熱量和高蛋白質的食物，以促進身體健康和減重。😎這種飲食是一種以蛋白質為主要營養來源的飲食方式。它通常包含少量的碳水化合物，例如蔬菜和全穀物，並且限制高糖和高澱粉食物的攝入量。😉同時，它注重攝取豐富的蛋白質，如瘦肉🐷、家禽🪿、魚類🐡、蛋白和豆類。這種飲食的好處包括幫助控制體重和血糖水平，增加飽腹感和提供足夠的能量。此外，高蛋白質飲食還有助於維持肌肉質量、促進修復和生長，以及提供身體所需的重要營養素。這種飲食中，人們可以選擇各種不同的食材和菜式，根據個人的口味和需求進行組合。這種飲食方式可以通過食譜和菜單提供豐富的選擇，使人們能夠享受美味和營養均衡的餐食，使人們能夠在均衡營養和美味享受之間找到平衡。Kefi原來是一家位於西環的西式蛋糕店和餐廳。上次去西環食過,它們蛋糕選擇豐富多樣，包括巧克力蛋糕、草莓蛋糕和檸檬蛋糕等。每一款蛋糕都製作精美，來到上環後,這間餐廳的氛圍仍然舒適寫意，裝飾簡潔時尚。空間寬敞明亮，適合與家人和朋友一同享受美食。服務態度仍然維持友好熱情
低碳低卡高蛋白飲食是一種健康飲食趨勢🧘，適合那些希望減重、控制血糖和追求身體健康的人，注重攝取低碳水化合物、低熱量和高蛋白質的食物，以促進身體健康和減重。😎這種飲食是一種以蛋白質為主要營養來源的飲食方式。它通常包含少量的碳水化合物，例如蔬菜和全穀物，並且限制高糖和高澱粉食物的攝入量。😉同時，它注重攝取豐富的蛋白質，如瘦肉🐷、家禽🪿、魚類🐡、蛋白和豆類。這種飲食的好處包括幫助控制體重和血糖水平，增加飽腹感和提供足夠的能量。此外，高蛋白質飲食還有助於維持肌肉質量、促進修復和生長，以及提供身體所需的重要營養素。這種飲食中，人們可以選擇各種不同的食材和菜式，根據個人的口味和需求進行組合。這種飲食方式可以通過食譜和菜單提供豐富的選擇，使人們能夠享受美味和營養均衡的餐食，使人們能夠在均衡營養和美味享受之間找到平衡。
Kefi原來是一家位於西環的西式蛋糕店和餐廳。上次去西環食過,它們蛋糕選擇豐富多樣，包括巧克力蛋糕、草莓蛋糕和檸檬蛋糕等。每一款蛋糕都製作精美，來到上環後,這間餐廳的氛圍仍然舒適寫意，裝飾簡潔時尚。空間寬敞明亮，適合與家人和朋友一同享受美食。服務態度仍然維持友好熱情，專業有禮，而且來到上環後就到商業區內, 餐廳的菜單更多樣化，包括了更多西式料理，如漢堡、沙拉和意大利面等。更做埋外賣, 這種外賣很適合COVID 後外賣生意, 如果晚上做晚半小時就更好了!🥤
🐔烤雞激素雞(兩配菜) HKD$65：
烤雞激素雞的肉質鮮嫩多汁，外皮烤得香脆，非常美味。雞肉本身的味道很濃郁，帶有微妙的烤燒風味，令人回味無窮。配菜的選擇豐富，提供了多種不同口味的選項，讓人可以根據自己的喜好搭配。
配菜的份量十分豐盛，可以滿足飢餓的胃口，非常適合作為一頓營養豐富的主餐。配菜的味道均衡，包含了蔬菜、澱粉和蛋白質，提供了均衡的營養組合😜。
⚡️ 好味指數：🌕🌕🌕🌕🌘
🧀️ 約500-700kcal 卡路里/份
🥦🧅大啡菇伴菠菜炒椰菜花飯 HKD$75：
大啡菇的口感鮮嫩，帶有微妙的香氣，與菠菜和椰菜花的組合非常搭配。菠菜和椰菜花炒得恰到好處，保持了蔬菜的鮮甜和嫩度，增添了菜餚的口感層次。飯煮得熟透，米飯本身的口感鬆軟，與蔬菜的爽脆形成了有趣的對比。菜餚的味道均衡，沒有過於油膩或過於鹹，適合追求健康飲食的人士，而且份量適中，作為一道主菜搭配主餐非常合適，既可口又營養豐富😁。
⚡️ 好味指數：🌕🌕🌕🌕🌕
🧀️ 約250-350kcal 卡路里/份
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