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2018-02-08
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我本身都係呢間gym既會員，做完運動消耗晒啲體力，好多人都以為唔食野會好啲會瘦，其實諗法係唔岩架，只要食返適量既野就ok!!!!今日跑左成個鐘跑步機，沖完涼出黎要食返個飯補充一下！是日餐都有3個選擇，另外仲有啲沙律盒係雪櫃入面🙂🙃我揀左第一個：泰式香辣火雞碎飯 $50送湯 今日既湯係紅蘿蔔老黃瓜湯個湯都好清甜，不過好細碗架咋，3-4啖就飲完，始終唔係老火湯，冇媽媽既感覺，不過就有健康既感覺！🙂🙃至於個飯對於食開街外野重口味既人應該會好唔慣！啲飯加左紅米同糙米，所以比較硬身！佢好精明咁將啲豆，椰菜，紫椰菜，紅蘿蔔切到勁幼勁細，放埋落啲飯度，不經不覺就食左蔬菜啦👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻至於個泰式辣汁實在就係成個飯既靈魂，如果冇左佢調味我諗我食唔晒個飯！不過其實個汁係唔辣既！個蛋都做到小小流心！哈！不錯！🙂🙃
我本身都係呢間gym既會員，做完運動消耗晒啲體力，好多人都以為唔食野會好啲會瘦，其實諗法係唔岩架，只要食返適量既野就ok!!!!今日跑左成個鐘跑步機，沖完涼出黎要食返個飯補充一下！
是日餐都有3個選擇，另外仲有啲沙律盒係雪櫃入面🙂🙃我揀左第一個：泰式香辣火雞碎飯 $50
送湯 今日既湯係紅蘿蔔老黃瓜湯
個湯都好清甜，不過好細碗架咋，3-4啖就飲完，始終唔係老火湯，冇媽媽既感覺，不過就有健康既感覺！🙂🙃
至於個飯對於食開街外野重口味既人應該會好唔慣！啲飯加左紅米同糙米，所以比較硬身！佢好精明咁將啲豆，椰菜，紫椰菜，紅蘿蔔切到勁幼勁細，放埋落啲飯度，不經不覺就食左蔬菜啦👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻至於個泰式辣汁實在就係成個飯既靈魂，如果冇左佢調味我諗我食唔晒個飯！不過其實個汁係唔辣既！個蛋都做到小小流心！哈！不錯！🙂🙃Post
