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2019-06-22
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作為一名健身教練, 收早咪去健身囉今日早左收就去食個tea跟住做gym, 去左美心香港地。鮮牛肉蛋治牛肉+蛋, 蛋白質get! 運動前不要餓亦不能過飽, 食份三文治就岩岩好啦三文治份量ok, 如果個麵包可以微微烘一下咁就更好。有厚度, 有一下心諗會唔會係掩眼法, 即係得條邊有厚蛋, 入面係空心個種! 拿拿臨打開望下, ok無被騙! 正常份量黎既 味道唔錯啦始終三十幾蚊茶餐三文治無特別expect d乜野。凍鴛鴦普通野, 凍飲加4蚊, 貴過出面。
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