所以上星期 我地帶埋小朋友去尖沙咀星光行既翠園一齊品嘗「適時識食」 💪🏼 大自然有四時之變 農作物同海產食材都會隨之而變😊 孕育出最佳狀態😇 特別香港 係節氣「秋分」及「冬至」之間 天氣變得乾燥 所以中醫主張滋潤養陰✊🏻 多吃當造溫潤食材 例如南瓜 茨實 蘿蔔 五指毛桃等 有助滋養五臟🥰
描述每道菜式味道及食材搭配 分享食評感受,包括:菜式味道及食材搭配、整個用餐體驗、食物營養均衡、適合親 子/家人享用
🐠一夜乾黃花魚蒸秋茄🍆
黃花魚用海鹽醃製一晚 再同當造秋茄等一齊蒸😋 黃花魚肉質鮮嫩 口感非常幼滑 而且比較小魚骨 所以連仔仔呢個年紀都好適合食🥰 而秋茄皮薄肉厚 食落仲好清甜多汁 好味到Noah都食到停唔到口😳
🌿海皇秋葵燴南瓜🎃
時令既栗子南瓜加秋葵 食落好清甜可口😋 加埋有益既秋葵同埋多種海鮮令到成個口感更加鮮甜🥰 媽媽直頭用黎佐飯 加埋南瓜粒同南瓜蓉 令到口感更加昇華 最後Noah仲當埋湯飲 食唔停口😂
🍖煙燻臘肉燜粗糧🍠
煙燻臘肉燜粗糧既食材非常足料😍 有特選湖南煙燻臘肉 芋頭 同埋本地番薯 加埋椰汁同花奶燜局 所以芋頭同番薯係入口即溶🤤 而且好入味 加埋煙燻臘肉 口感肥而不膩 而且仲好胃暖🤭 爸爸仲不停用黎撈飯 超開胃!
🐓紹興花雕醉雞🫗
呢個花雕醉雞好滋補好暖身🤩 秋冬食真係一流🤭 醉雞既酒味甘香醇厚 醉得入味恰到好處 雞肉軟嫩有彈性🤤 雖然仔仔食唔到 但爸爸同姐姐一致好評 好味到仲想encore 😂