【蠔食譜】蠔仔焗飯 咁樣焗蠔口感鮮嫩唔會老
2023-12-05

初冬吃香噴噴的有味焗飯分外開胃,若用蠔仔來做焗飯,比用大隻的蠔更易掌握火候,飯比平日用較少的水分去煮,在水收好時加入已炒過的蠔仔連汁焗一會,米飯既可以吸收蠔汁,蠔仔又能夠保持鮮嫩口感,即看如何製作蠔仔焗飯:


蠔仔焗飯(2人分量)

時間:40分鐘


材料

蠔仔200克
米1米量杯
水1米量杯(減20毫升)
蔥2條
薑2片
紅蔥酥1湯匙
芝麻少許
五花腩肥肉15克
蒜頭2瓣
蠔油1茶匙
生抽1茶匙
紹酒1茶匙
胡椒粉少許
鹽少許


做法:

1. 蠔仔加入栗粉或番薯粉輕搓,慢慢倒入水用手拌洗,小心地把蠔仔取出,隔水備用。分開切蔥白和蔥花,五花腩肥肉切成小粒,蒜頭拍開。

2. 燒熱少許油,加入五花肉粒爆至出油,加入蒜頭、薑片和蔥白,加入蠔仔,中細火炒30秒,下蠔油、生抽、紹酒、胡椒粉和鹽。

3. 米加水放入電飯煲正常煮飯,水剛收便倒入蠔仔連汁焗10分鐘。開蓋,加入蔥花、紅蔥酥和芝麻拌勻。



文、攝:謝翠玲


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