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「寒熱者，陰陽之氣也」、「陰陽之化也」。病人總會問中醫師一個問題 :究竟我是寒底還是熱底?「點解我由細到大一食熱氣嘢就口乾、便秘、生暗瘡嘅?」或者「點解我細個到...
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上回為大家介紹了薑棗紅糖茶飲。屬於寒底體質的，不論春夏秋冬均覺四肢冰冷。平日飲食可選取性質溫熱之品如下：
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手凍腳凍食乜會暖啲？ 手腳冰冷，中醫叫做「寒厥」。寒厥有陽虛、血虛之分，原因各別。天氣驟冷，陽氣丟失，寒凝血滯，血不榮（濡養）筋，不能溫煦四肢末端，即手凍腳凍，...
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DEC 16
好多人（特別係女仔）成日都會話「我肥咗呀」、「我好攰呀」、「我好躁底呀」……嗯，上環最近開咗新店，專係針對呢啲人體發出嘅訊號而調配嘅養生飲品，有米水有茶飲，而且...
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28 Sep 2023
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沙薑蒸雞吃得多，但相約的調味料轉一轉做法，可以變成惹味的煲仔菜。鹽焗雞粉以沙薑和鹽調配而成，用來醃雞肉，再下沙薑片和薑片同煎，便可快手做出焦香的沙薑雞煲；若淋上玫瑰露，更大大提升香氣，即看如何製作沙薑雞煲～ 更多
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