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香港彈性素食人口在2008年只有5%,至2012年Green Monday成立後 上升至23%,即大約一百六十萬人,可見Go Green潮流勢不可擋!今年4月正...
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復活節五日連假,大家有沒有去外地來個復活旅行呢?這個假期,喜雅就去了柬埔寨。主要目標當然是參觀世界遺產吳哥窟,次要目標就是上當地的cooking class,學...
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香港人講求「快、靚、正」,追求美食態度如是!當連續忙碌了幾天而感到無胃口,很想找間划算、做菜快而且多食材選擇的小檔,以解自己衝了一天卻沒好好照顧的身子時,筆者便...
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Dandy’s Organic Cafe最吸引的地方,就是他們的靈魂人物──老闆兼大廚VIVI。除了是名廚之外,她更是一位專業食療師。VIVI在澳洲深造食療學,...
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早前有朋友在專頁inbox我,問有沒有Gluten-free(不含麩質)的簡單全素(無蛋奶)麵包食譜。傾談之下得知她原來有「穀膠過敏症」:「市面上絕大部份的麵包...
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有時總覺得少了雞豬牛羊海鮮五種肉類,世界就彷彿沒了味道……然而,好吃與否,調味與配搭才是關鍵,没調味的白焯淨肉也只是腥而寡;反之,用心烹調的果菜菌豆穀仁(水果、...
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在香港,主打日式素食的食肆寥寥可數,而正宗日本素菜料理更是只此一家。居素屋日本野菜料理自開業以來,旋即成為Go Green 潮聖之地,獲一眾食家一致好評。老闆同...
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豆腐是植物食品中含蛋白質比較高的食品之一,應用在甜品製作,更加是不可多得的牛奶忌廉代替品。像Tiramisu,原是我從前最喜歡的甜點之一,可是多糖多奶的它,對欲...
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MAR 15
分類: 開飯專欄  /  港飲港食
關鍵字: 純素  /   /  健康  /  素食  /  專欄
途經九龍灣、觀塘一帶,我一定會去淘大的愛家素食,裡頭有全港唯一賣純素(材料無任何動物成份包括蛋、奶、芝士)的麵包店。最抵吃必數綠茶紅豆吐司和椰蓉吐司,最健康是一...
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悠長假期到外地旅行是人生一大樂事,不過,去放鬆、渡假、嚐遍美食之外,其實搭飛機會產生碳排放,就以港人大熱旅遊地點台北為例,根據國際民用航空組織資料,每位乘客每程...
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於2022年,香港每日棄置約3,300公噸廚餘在堆填區,大概佔本地都市固體廢物嘅三成。想減少廚餘,我哋平時食飯「唔嘥嘢」、珍惜食物、減少剩食都得㗎。香港而家有好多餐廳都參加咗「咪嘥嘢食店計劃」,願意主動減少廚餘和剩食,同時向食客傳達惜食嘅信息,一齊「咪嘥嘢」。而家只要喺OpenRice搜尋餐廳,揀「進階搜尋」及「食品/餐廳類型」,就可以搵到「咪嘥嘢食店」。平時搵餐廳開飯時,不妨多啲支持佢哋,為環保出一分力。經OpenRice搜尋餐廳時,揀選「進階搜尋」及「食品/餐廳類型」可以搵到「咪嘥嘢食店」。【晉家門炭燒工房】上網自學製天然酵素呢間由3位中學同學一齊開設嘅太子小店,希望大家嚟到都好似「進家門」一樣,可以輕鬆自在咁用餐。佢地嘅招牌香草燒春雞吸引咗好多人慕名而嚟。燒春雞即叫即焗,原隻上枱一撕開即刻流出滿滿嘅肉汁。由於焗製需時45分鐘,食客可以提早致電落單,咁樣嚟到坐低就有得食啦。招牌香草燒春雞即叫即焗,啖啖肉。集中準備食材 獨立密封免變壞小店附近人流唔多,所以每星期都會主推兩款特價餐,集中準備幾款食材,減少浪費。呢度亦有提供好多手工啤酒,串燒作為佐酒神物都好受歡迎。店家串好串燒之後,就會用保鮮紙獨立密封,直至收到訂單先按照訂單數量,逐串拎出嚟燒製,咁就可以減少整盤食材不停進出雪櫃,因溫度差異而變壞要丟棄。多款串燒配手工啤。獨立密封食材,減少進出雪櫃頻率避免變壞要丟棄。延續剩食生命就算老闆嚴格控制貨量,都會無可避免產生不可食用嘅餐前廚餘,例如水果皮、蝦殼、蛋殼等。老闆娘特地上網自學,將橙皮加埋梳打粉自製成天然酵素並存好。需要時直接倒入廁所,就可以簡單清潔去水位喇。(左)咖啡渣浸水發酵作液體肥料;(右)橙皮加梳打粉製成天然酵素清潔劑。而蕉皮、檸檬皮、蝦殼、蛋殼等廚餘,可以混合泥土發酵約半年作肥料。老闆娘話做法比想像中簡單,只要用垃圾袋存放所有發酵材料,直至所有材料腐化融入泥土就可以用嚟施肥㗎喇。天然肥料泥土可以用於家中盆裁,老闆娘更索性於店內種植香草—羅勒、薄荷葉等,即摘即煮更富香氣。以自製天然肥料於店內種植香草,即摘即用都... 更多
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用無花果、甘筍和雞件煲湯,味道很甜,但雞肉卻會變老,這次反轉主客角色,利用無花果和甘筍煲水去浸雞做湯煲,出來的效果非常清鮮,雞肉又嫩滑。要把雞件浸得嫩滑,醃肉的時候一定要順序下粟粉和油;下鍋時,則不要即時攪拌雞件,湯滾起後收細火再蓋上蓋浸熟,雞肉便會超嫩滑,而且湯水也有濃厚的鮮味。甘筍和無花果水這個組合,也可以用來做打邊爐湯底,清潤之餘,還把肉味烘托得更佳,即看如何製作無花果浸滑雞~ 更多
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