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2023-06-11
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近年來越來越多人在意自己的身體健康，生酮飲食、低卡飲食等飲食習慣，愈來愈多人去嘗試，因此愈來愈多關於這類型的健康cafe開業而我今日就試咗依間「KEFI」，他們原本係堅尼地城開的，前排先搬新鋪搬到嚟上環他們整體的裝修風格偏向歐美風，雖然位置不多，就算連室外位置加埋，也只有十個位左右，但又唔會坐到好逼夾，所以都算舒服自家醃製泡菜蝦椰菜花飯 $128 推薦指數🗯️：🌟🌟🌟🌟唔知多唔多人好似我咁，唔係太鐘意食椰菜花，覺得好大陣草味😂所以就算知道椰菜花飯對減肥好好，都唔係太咁輕易嘗試，今次見他們用泡菜去炒椰菜花飯，就諗住試吓🙊結果，一試就愛上咗。因為，真係好好食！食落完全沒有椰菜花本身我討厭的味道，而且比起一般白飯，食落冇咁滯，但同樣都好有飽腹感而且就算泡菜味可以完全蓋過椰菜花的味道，也不會讓人覺得太濃味，而且配上表面靈魂般的煎蛋，真係不得了🤤不過蝦反而就不太突出，雖然都係爽口彈牙，但比起椰菜花飯，味道偏淡，冇咩記憶點朱古力蛋白質窩夫 $148平時一減肥就唔敢食甜品，但係見到他們的窩夫才195kcal（當然是不包括雪糕🍦）但就算加埋雪糕，卡路里也在一個可以接受的範圍，而且你不可能一個人食完一份，
而我今日就試咗依間「KEFI」，他們原本係堅尼地城開的，前排先搬新鋪搬到嚟上環
他們整體的裝修風格偏向歐美風，雖然位置不多，就算連室外位置加埋，也只有十個位左右，但又唔會坐到好逼夾，所以都算舒服
自家醃製泡菜蝦椰菜花飯 $128
推薦指數🗯️：🌟🌟🌟🌟
唔知多唔多人好似我咁，唔係太鐘意食椰菜花，覺得好大陣草味😂所以就算知道椰菜花飯對減肥好好，都唔係太咁輕易嘗試，今次見他們用泡菜去炒椰菜花飯，就諗住試吓🙊結果，一試就愛上咗。因為，真係好好食！食落完全沒有椰菜花本身我討厭的味道，而且比起一般白飯，食落冇咁滯，但同樣都好有飽腹感
而且就算泡菜味可以完全蓋過椰菜花的味道，也不會讓人覺得太濃味，而且配上表面靈魂般的煎蛋，真係不得了🤤不過蝦反而就不太突出，雖然都係爽口彈牙，但比起椰菜花飯，味道偏淡，冇咩記憶點
朱古力蛋白質窩夫 $148
平時一減肥就唔敢食甜品，但係見到他們的窩夫才195kcal（當然是不包括雪糕🍦）但就算加埋雪糕，卡路里也在一個可以接受的範圍，而且你不可能一個人食完一份，因為真係超級大份
講返味道先，窩夫食落朱古力味唔算好重，而且比起一般窩夫食落質感偏實，唔知係唔係用蛋白粉嘅原因，不過配上雪糕或者糖漿（味道偏淡，而且比較水身一點）一齊食其實就唔會覺得有太大分別；雪糕的朱古力味超濃，而且就咁單食都唔會覺得好甜
Long Black $15
味道方面我覺得偏酸咗少少，但係整體來講都ok，不過我以為他們會用英式那種草杯😂雖然而家呢一個都不錯，但感覺上跟整體風格有少少差別
總括嚟講，食物質素不錯，但係價錢就有少少貴，真係久唔久食一次都OK，而且他們還在餐牌上寫上食物的卡路里、蛋白質這些營養，方便食客挑選
以上均是我個人觀感，每個人嘅口味各有不同，所以末必同每個人嘅用餐感覺一樣，如有不同，敬請見諒。
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