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2022-08-15
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生酮飲食最怕出街食飯好少選擇,最近發現呢間餐廳竟然出咗生酮火鍋,有專為生酮人士出嘅火鍋菜單,生酮緊嘅我當然要來試試!我揀咗養生花膠雞鍋x大紅重慶麻辣嘅鴛鴦湯底 一邊養生,另一邊就刺激啲,互補返 !個辣湯好惹味,雞湯就幾濃香。美國 Prime 牛小排、黑豚腩肉補充靚油脂。生酮可以食動物嘅油脂,打邊爐滾熟啲肉都相對健身。估唔到仲有豬腦 超嫩滑係我嘅打邊爐最愛!點埋個海帶麵增加飽肚感熱量又極低除咗食肉都要食菜,咁就夠哂健康啦!水餃就朋友食嘅,我無偷食!生酮唔食得架!仲有生酮特飲:生酮雜莓梳打及青檸梳打,兩款都係無糖飲品,用上生酮專用嘅糖,飲得開心又無負擔!最緊要係佢連調味料都好講究全部都係生酮用得 咁就唔會唔小心破酮啦
最近發現呢間餐廳竟然出咗生酮火鍋,
有專為生酮人士出嘅火鍋菜單,
生酮緊嘅我當然要來試試!
我揀咗養生花膠雞鍋x大紅重慶麻辣嘅鴛鴦湯底
一邊養生,另一邊就刺激啲,互補返 !
個辣湯好惹味,雞湯就幾濃香。
美國 Prime 牛小排、黑豚腩肉補充靚油脂。
生酮可以食動物嘅油脂,打邊爐滾熟啲肉都相對健身。
估唔到仲有豬腦 超嫩滑係我嘅打邊爐最愛!
點埋個海帶麵增加飽肚感熱量又極低
除咗食肉都要食菜,咁就夠哂健康啦!
水餃就朋友食嘅,我無偷食!生酮唔食得架!
仲有生酮特飲:生酮雜莓梳打及青檸梳打,兩款都係無糖飲品,用上生酮專用嘅糖,飲得開心又無負擔!
最緊要係佢連調味料都好講究
全部都係生酮用得 咁就唔會唔小心破酮啦
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