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2024-05-12
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Mr Rabbit Studio 🐰🥊今日收工約咗過嚟佐敦嘅一間以運動概念配合營養健康餐單的中心,嚟到首先會有一個鐘時間做運動,今日嘅課堂係打泰拳,初嘗試泰拳,由熱身開始,節奏已經好快,運動量好大💦玩完一個鐘泰拳,就會有一杯營養飲品,由註場營養師調配,只有百幾卡路里,對於要減肥keep fit嘅朋友,真係好適合呢度除咗泰拳,每一日都有唔同嘅運動,營養師亦都會按照學員嘅減肥瘦身目標,設計獨特嘅飲食餐單,嚴格提醒學員,每日應該攝取幾多卡路里,從而喺特定嘅時間裏面做到目標性嘅減肥🏋🏻👍🏻
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